Leírás
Visszatérés a Valóságba: Te, az Életed és a Természet
3 napos csendes lázadás a rohanás ellen!
Úgy érzed, az életed egy véget nem érő teendőlista? Hogy a napjaidat nem te irányítod, hanem a naptárad? Ez a három nap nem egy újabb „pipa” a fejlődési listádon. Ez egy meghívás arra, hogy megállj, és visszakérd az életedet a túl pörgős mindennapoktól.
Augusztusban, amikor a természet a legteljesebb arcát mutatja, megállunk egy pillanatra. Ez a tábor a visszatérésről szól ahhoz, ami valódi: a belső csendhez, a kreatív játékhoz és a föld éltető erejéhez.
✨ Mi vár rád? A tábor 3 pillére:
-
🌿 TE – A belső csend: Hangtálas relaxációval és meditációval segítünk, hogy a városi zajt hátrahagyva újra meghalld a saját belső hangodat.
-
🎨 AZ ÉLETED – Kreatív kapcsolódás: Art Therapy kollázs-készítéssel, felszabadító improvizációs játékokkal és asszociációs kártyákkal segített beszélgetésekkel nézünk rá az utadra – könnyedén, egy csésze tea mellett.
-
🍎 A TERMÉSZET – Éltető forrás: Ellátogatunk Őry Barnabás biointenzív zöldségkertjébe, ahol a természet tisztelete nem csupán technika, hanem tudatos jelenlét. A tábori vegán étrendet dietetikus állítja össze (ételyérzékenységek figyelembevételével), aki gyakorlati előadást is tart a mindennapi rohanásban követhető táplálkozásról.
📅 A 3 teljes nap részletes programja:
Péntek: Megérkezés (Nincs elveszett idő! Már délelőtt 9-től várunk)
-
10:00 – 12:00 | Nyitókör: Érkezés, közös teázás és ismerkedés asszociációs kártyákkal.
-
12:00 – 14:00 | Tudatos vegán ebéd és csendes pihenő.
-
14:00 – 15:00 | Belső csend: Bevezetés a jelenlétbe és mély hangtálas relaxáció.
-
15:00 – 17:00 | Alkotás: Art Therapy kollázs – belső képeid megjelenítése színekkel és formákkal.
-
17:00 – 18:00 | Szabad program, készülődés a vacsorára.
-
Este | Könnyű vacsora és kötetlen esti beszélgetések.
Szombat: Kapcsolódás
-
08:00 – 09:30 | Reggeli ébresztő meditáció és közös tápláló reggeli.
-
10:00 – 13:00 | A Természet: Fakultatív látogatás Őry Barnabás biointenzív zöldségkertjébe – kóstolás, tapintás, jelenlét.
-
13:00 – 15:00 | Ebéd és feltöltődés a természetben.
-
15:00 – 17:00 | Játék: Felszabadító improvizációs blokk – a spontaneitás és a közös kapcsolódás öröme.
-
17:00 – 18:00 | Integráció: Délutáni hangtálfürdő az élmények elmélyítésére.
-
Este | Vacsora és közös teázás a nap tapasztalataival.
Vasárnap: Útravaló (Nincs korai kiköltözés! Délután 17:00-ig tart a program)
-
08:00 – 09:30 | Reggeli meditatív lecsendesedés és reggeli.
-
10:00 – 12:30 | Tudatosság: Gyakorlati útmutató és előadás az étrend átalakításához a mindennapi rohanásban.
-
12:30 – 14:00 | Záróebéd.
-
14:00 – 17:00 | Zárókör: A kollázsok befejezése, asszociációs kártya-útravaló gondolatok – mit viszel haza a “valóságból”?
🏡 Helyszín & Logisztika:
-
Helyszín: Cserhát (Bér – Virágospuszta környéke). A szállás hangulatos 4 ágyas szobákból áll.
-
Időpont: Augusztus 7-8-9.
-
Utazás: Egyénileg vagy telekocsival (segítünk összehozni!). Budapest Stadion autóbusz-pályaudvarról közvetlen busz is jár Bérre, ahonnan a szállás gyalogosan közelíthető meg (a ritka járatok miatt előzetes egyeztetés szükséges).
🛒 Jelentkezés és Részvételi díjak:
A meghitt hangulat és a minőségi kapcsolódás érdekében a tábor maximális létszáma összesen 12 fő. A helyek a teljes befizetések sorrendjében telnek be!
Válaszd ki a számodra megfelelő opciót a fenti lenyíló menüből:
(Az ár tartalmazza a 3 teljes napos programot a péntek délelőtti érkezéstől a vasárnap 17:00-s távozásig).
⚠️ Helyszínen fizetendő költség: A 3 napos teljes, dietetikus által összeállított VEGÁN ellátás díja (reggeli, ebéd, vacsora) fixen 20 000 Ft/fő, és a szállás a helyszínen készpénzben fizetendő. (Aki nem találja elegendőnek a vegán étrendet, bátran hozhat magával plusz nassolnivalót).
📝 Hogyan működik a megrendelés?
-
Válaszd ki fent az Ár típusát, majd kattints a “Kosárba teszem” gombra és küldd el a megrendelést.
-
A rendelés után kapsz egy automatikus e-mailt az utaláshoz szükséges banki adatokkal.
-
Kérünk, hogy az utalás után válaszként küldd el nekünk a számlázási adataidat (teljes név, lakcím, telefonszám).
-
A teljes összeg beérkezése után válik véglegessé a helyed! Ekkor e-mailben elküldjük neked a részletes programot, a fontos tudnivalókat, valamint egy egészségügyi adatlapot / nyilatkozatot, ahol jelezheted esetleges mozgásszervi sérüléseidet (pl. térdsérülés) vagy ételérzékenységeidet, hogy a legnagyobb biztonságban és kényelemben érezhesd magad.
Ha inkább telefonon jelentkeznél vagy kérdésed van, kattints erre a linkre
Várunk szeretettel, ha vágysz egy helyre, ahol nem kell sietned!
Teljes leírás: ITT
Alexa és Edina