Van kedvenc vitaminod?
Nekem van! 🙂
Az E-vitamin olyan bájos, nőies, gyengéd, szerény, kevésbé becsült és mégis erős.
Igazán sokoldalú.
Kiváló az érelmeszesedés ellen!; jó értágító és véralvadásgátló; csökkenti a vérnyomást, megfiatalítja a bőrt és a hajt, és növeli az izmok teljesítményét; enyhíti az izomrángásokat, ezért jó lehet a spontán vetélések megelőzésében, és Parkinson korban szenvedőknek; erősíti az immunrendszert és jó hatással lehet az idegrendszerre.
Fontos tudni:
– hogy a sportolok, és azoknak akik klóros vizet isznak, több E-vitaminra van szükségük.
– nem szabad folyamatosan szedni, hanem 2-3 szor hetente.
– magas vérnyomás esetén, kisebb dózissal lehet csak elkezdeni a szedését, és csak fokozatosan emelni.
– ha nem szerves vaskötésű késztermékeket szedsz, akkor hagyj 8 órát a 2 között.
Immunrendszer erősítésére és szervek funkciók optimálizására javaslom a talpreflexológiát.
FB: Alexarendel
FB: ComewithusIC
#vitamin #egészség #Evitamin #immunrendszer #Alexarendel
