Alexa

About Alexa

Holisztikus szemléletű és tudatos ember lévén, nem lehettem más, mint természetgyógyász: reflexológus, akupresszőr, Reiki mester, lélekgyógyító. Hivatásomnak jelöltem azt, hogy beindítsam az öngyógyító mechanizmust, hogy felszínre hozzam újra az egészségre való törekvést. Abban hiszek, hogy az öngyógyításra való egyensúly ott van minden emberben, mert az öngyógyításra való törekvés nem más, mint az egész világ egyensúlyra való törekvése. Nagy hangsúlyt fektetek a gondolati és érzelmi higiéniára, mert az életem és a 15 éves szakmai tapasztalat meggyőztek arról, hogy a test nem lehet egészséges, ha az elme és a lélek beteg. A Lélek nem tud hazudni; meg kell teremteni a megfelelő kommunikációt a Test és Lélek között, az Elme közreműködésével. Az emberi mivoltunk egy specifikus egyensúlyt követel. Én erre törekszem és ezt szeretném megtanítani, továbbadni.

Kis csoportos talpreflexológiai workshop

által|2021-07-30T12:42:59+02:002021-07-30|Egészség / Életmód|

A mai alapotok egy felhívás az ébredésre, a tudatosságra, a felelőstejes megközelítésre. Az immunrendszered ébersége meghatározza az egészségedet. Az egészségi állapotod meghatározza az életed minőségét. Ha fontos az egészséged és tanulni szeretnél, hogyan megőrizd, akkor [...]

Kis csoportos talpreflexológiai workshop bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan mantrázzunk?

által|2021-05-02T13:27:16+02:002021-07-28|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Gyakran  kérdeznek, hogy vajon működnek-e a mantrák. Mit is jelent a mantra? A mantra egy szimbólum; a mantra egy szó, vagy egy mondat, amelyet feltöltötték egy adott célra szükséges energiával. Ha azt mondom, hogy energia, sokaknak kevés. [...]

Hogyan mantrázzunk? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan fejtsük ki az üzeneteket?

által|2021-05-02T12:53:46+02:002021-07-21|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt szoktunk mondani, és ezzel legtöbbszőr nyugtatni is magunkat, hogy miden történetnek megvan az üzenete. De az üzenet személyes. Ugyanaz a történet más üzenetet hívatott átadni, attól függően, hogy kinek szól. A "pofonktól" tanulunk, a pofonok szolgálják [...]

Hogyan fejtsük ki az üzeneteket? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan támogass a személyiségedet?

által|2021-05-02T12:36:36+02:002021-07-14|Egészség / Életmód|

Hogyan támogathatod a személyiségedet az esszenciális olajok erejével? Ha vezető típusú személyiség vagy, aki sokat vállal, sokat dolgozik, állandóan foglalt, használd a Levendula , az Ylang-Ylang olajat, vagy a Balance doterra olaj keveréket, mert nyugtat, türelmesebbe tesz, [...]

Hogyan támogass a személyiségedet? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan segíts!

által|2021-05-09T12:05:17+02:002021-07-07|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Még szerencse, hogy a Tudatosságom a Tanítóm! Vagy 18 évvel ezelőtt történt; volt egy hörcsögöm. Megsajnáltam, úgy került hozzám; kis kényes és érzékeny volt. Egy tavaszi napon úgy döntöttem, hogy kiteszem a kertbe, gondolván, hogy a nap [...]

Hogyan segíts! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A teremtés titka!

által|2021-04-29T13:35:16+02:002021-06-28|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Már közhelynek hangzik az a mondat, hogy fogadd el önmagad. Ez mind rendben van; ez az egyik feltétele a boldogsághoz. De ez mit is takar valójában?   Önmagában kevés azt mondogatni magadnak, hogy elfogadtad magad, és vársz, [...]

A teremtés titka! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan maradj jelenben!

által|2021-04-29T13:33:15+02:002021-06-21|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

"Három óra, mindig túl kései, vagy túl korai időpont, ahhoz, amit az ember éppen csinálni akar." Sartre Nem elég jelen lenni, ha nem vagyunk jelenben. A legnagyobb stressz faktor az idő. Mindig kevés. Mindig sürget.  Miért is? [...]

Hogyan maradj jelenben! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan dönts?

által|2021-04-29T13:31:47+02:002021-06-14|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Gyakran megkérdeznek, hogy szerintem, hogyan kéne dönteni, vagy mi a helyes döntés. Általában, ez egy retorikus kérdés, mert talán  szívén mélyen tudja a választ, csak megerősítésre vágyik, vagy még nem tudja a választ, de nem is tőlem [...]

Hogyan dönts? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top