Hány irányból látod önmagadat?

A vakfoltok, a külső tükrök és a belső bátorság művészete

Az önismeret alapvető. Egy olyan belső fundamentum, amely nélkül csak tapogatóznánk a saját életünkben. De a valódi, teljes képhez önmagunk boncolgatása sokszor nem elég: ugyanilyen fontos, hogy képesek legyünk tiszta szívvel figyelni a másoktól kapott visszajelzésekre is.

Gondolj úgy az önismeretre, mint egy számodra kedves tárgy lerajzolására. Minél több perspektívából, minél több szögből és fényviszonyból tudod leképezni és megjeleníteni azt a tárgyat, annál több rejtett részletét fedezed fel. Minden egyes új nézőpont egy olyan plusz információt ad hozzá, ami segít téged a hiteles beazonosításban.

Ha csak egyetlen szögből nézed magad, a kép torz és hiányos marad.

A „vakfoltok” és a váratlan helyzetek próbája

Bármennyire is tudatosnak gondoljuk magunkat, a saját rendszerünkben mindig maradhatnak úgynevezett „vakfoltok”. Ezek azok a belső területek, amelyekre a megszokott hétköznapokban egyszerűen nincs rálátásunk.

Ilyenek például a váratlan, hirtelen jött krízishelyzetekben született reakcióink. Amikor a sors kibillent a rutinból, olyan mélyen gyökerező, ösztönös válaszok, félelmek vagy éppen eddig elfojtott belső erők törnek a felszínre, amelyekről talán nem is sejtettük, hogy bennünk élnek.

Ezeket a vakfoltokat sokszor csak a külvilág reakciói, vagy egy külső, elfogulatlan kísérő tükre képes megvilágítani.

Az önismeret valójában a bátorság kérdése

Önmagunk teljes megismerése egy összetett, soktényezős folyamat, amely végül mindig egyetlen dolgon áll vagy bukik: a bátorságon.

Merthogy az önismeret nem elmélet, hanem kőkemény gyakorlat. Kell hozzá bátorság, hogy:

• Őszintén és kendőzetlenül belenézz a saját belső tükrödbe.

• Sértődöttség nélkül befogadd és megszűrd azt, amit mások mondanak vagy gondolnak rólad.

• Merj kockáztatni, és hajlandó legyél lépésről lépésre elhagyni a biztonságos, de növekedést már nem nyújtó komfortzónádat.

• Felvállald az új, bátor döntéseidet, és beleállj azokba a halogatott helyzetekbe, amelyek elől eddig elmenekültél.

• Merj tapasztalni – mert minden egyes új élmény egy új ecsetvonás a belső képeden.

Amíg élsz… amíg mersz élni

Csakis ezen a bátor, aktív tapasztaláson keresztül közelítheted meg a teljes képet önmagadról. Ez egy olyan műalkotás, amely soha nem készül el teljesen: egy életen át tartó folyamat, amelyhez mindig tudni fogsz valami újat hozzátenni, amit mindig képes leszel finomítani, mélyíteni és csiszolni.

Egészen amíg élsz… pontosabban: amíg mersz élni.

Tetszett a bejegyzés?

Ha megszólítottak a leírtak, és szívesen lennél része egy egymást támogató, figyelmes körnek, tarts velünk! Csatlakozz az Alexarendel Közösséghez, hogy elsőként értesülj a legújabb gondolatokról, workshopokról és a közelgő táborainkról

 Csatlakozom az Alexarendel Közösséghez!