Az ember inkább belebetegszik, ahelyett, hogy kiszállná egy nem kívánatos helyzetből.
Mellékes a helyzet milyensége, mert az alap közös.
Az ember sokat tűr, ahelyett, hogy megkérdezne magától, hogy miért, haragszik, vagy gyűlöli azt a valakit, akit az adott kialakult helyzetről teszi felelősé.
Ok nélkül nem történik semmit.
Ok nélkül nem tűr senki.
Mi lehet az ok?
A saját érdeke.
Legtöbbször, az ember nincs tisztában vele; tűri a lelki, vagy fizikai bántalmazást, a hazugságot, a megalázkodást, a nincstelenséget, a fáradságot, az ismétlődő kudarcokat, a vitákat, a harcot, etc., amíg bele nem betegszik. Haragszik arra az embere, aki bántalmazza, aki megalázza, aki miatt nélkülöznie kell, aki szívja az energiáját, aki miatt nincs esélye sikerre, aki miatt kényszerül vitatkozni, vagy harcolni, aki miatt megbetegedett.
Kezdjük azzal, hogy az az ember akire haragszik, csak teszi a dolgát: igyekszik a lehető legjobban kiszolgálni magát, a vágyait, az érdekeit. Számára nincsenek határok. A határokat annak kell megszabnia, aki haragszik ő rá, aki szenved miatta.
Az az ember akire haragszik, aki miatt szenved, köszönjük, jól megvan; ő eléri nap mint nap az, amire szüksége van, a saját elképzelései alapján. Ő nem fog megváltozni és semmin nem fog változtatni.
Miért is tenne?
Ja, az empátia, a szeretet, a “ne bánts fele barátodat” nevében?
El lehet várni, de ritkán történik meg. Mert minden ember, elsősorban, a maga “felebarátja”. Azok, akik nem, mert mindig ott van a kivétel is, azok lesznek az áldozatok, azok akik haragszanak, akik szenvednek. Megvan az egyensúly: minden zsák megtalálja a foltját; az aki szenvedtet megtalálja azt, aki szenved miatta. De van az is, hogy az aki akar szenvedni megtalálja azt, aki készségessel szenvedteti őt.
Vagyis, fontos döntést hozni. Hozd azt a döntést, hogy nem akarsz tovább szenvedni.
Ez kővetően szab meg a határokat; ne engedj a megaláztatásoknak.
Ez kővetően vizsgáld át az érdekeidet. Mert tudnod kell, hogy alapvetően nem a szenvedtető embernek vagy alárendelve, hanem a saját érdekeidnek. A megalkuvás nem tesz jó neked. Az a kompromisszumot, amelyet magaddal kötöd, soha sem fog téged szolgálni, mert a szíven mélyen teljesen mást akarsz; halálra van ítélve, hosszútávon nem fog működni. Az eredmény: a szenvedés, a tehetetlenség érzet, az áldozat érzet, a reménytelenség, a folytonos hiány érzet.
Amikor mással kötsz kompromisszumot, mindketten lemondtok valamiről, és mindketten nyertek valamit, vagyis megszületik egy megállapodás.
Amikor magaddal kötöd meg, olyanról mondasz le, ami számodra nagyon fontos; lemondasz egy részéről abból aki vagy, abban a reményben, hogy megkapod azt, amit akarsz. De ez egy illúzió, amelynek nincs semmi szilárd alapja.
Ez csak egy remény, amelynek szerepe az, hogy segítsen tűrni. Ebben rejlik a káros hatása is: minél nagyobb a remény, annál többet és hosszabb időre fogsz tűrni.
Nem remélni kell, hanem cselekedni, a birtokban lévő információk alapján. Ez igényel tudatosságot, szüntelen éber állapotot, minőségi megfigyelést. Figyeld a másikat, ismerd meg; figyeld meg magadat, figyelj meg, hogy a másik közelsége, a vele együtt töltött idő minősége, a jelenléte, vagy a hiánya milyen érzelmi reakciókat vált ki belőle és milyen gondolatokat ébreszt benned.
Ha pozitív, konstruktív érzelmeket és gondolatokat vált ki belőled, amely alapján fejlődni és haladni tudsz, akkor maradj; ha nem, akkor ki kell szállnod, mielőtt megjelennek a figyelmeztető tünetek testi síkon, mielőtt belebetegszel.
Ne ragaszkodj az elképzeléseidhez. Megkaphatod azt, amit szeretnél, más úton is; nem feltétlenül szenvedések árán. Ne légy többé az elképzeléseidnek és az érdekeidnek az áldozata. Nem éri meg tűrni, meg amire megkapod, amit reméltél, ha egyáltalán megkapod, addigra a lelki, szellemi és fizikai egészséged nem fog engedni élvezni az eredményt.
Kell hozzá bátorság is; és hit is: hidd benne, hogy meglesz, amire szükséged van; hidd el, hogy megérdemled; hidd el, hogy arra születtél, hogy boldog légy.
Azzal sincs baj, ha jól érzed magad az aldózát szerepedben. A lényeg az, hogy boldog légy. Ha boldog vagy, akkor maradj. Ha nem vagy az, akkor szállj ki.
kompromisszum, megalkuvás, érdek, áldozat, határok, tűrni, kiszállni, boldogság, alexarendel
[mailpoet_form id=”3″]
