komfortzóna

Mennyire lépjünk át a saját határainkat

által|2022-03-06T13:48:20+02:002022-07-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A megszokottság pihentet, jólesik, kényelmes, de kizárja  a fejlődést. A megszokottságnak megvannak a határai. Ha nem lépjünk át ezeket a határokat, változásokra nem számíthatunk. A kérdés csak az, hogy mennyire lépjünk át őket. Ha nem vagy adrenalinfüggő, [...]

Mennyire lépjünk át a saját határainkat bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miért uralkodik a pánik?

által|2020-05-27T16:08:15+02:002020-03-11|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A halál a legnagyobb félelmünk. Tudjuk, hogy ez a vég, és azt teszünk, mintha elfogadnánk.  Egy életen át becsapjuk magunkat: álmokat kergetünk, terveget szövünk, mérgelődünk, sírunk, összeomlunk, ha nem sikerülnek; örülünk, ha igen, és azt hiszünk, hogy [...]

Miért uralkodik a pánik? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top