A tél nem támogatja a rohanást, hanem az introspektív és retrospektív folyamatokat, amely során letudjunk zárni az adott évet, hogy új lappal kezdhessük az ujjat, anélkül, hogy tovább cipelnénk, hogy halmozódnak sérelmeket, kudarcokat, le nem zárult történeteket.
A megfelelő mennyiségű és minőségű fény hiányában, télen, a szervezet nem tud elég energiát termelni az intenzív, tevékeny életmód fenntartására.
Állítsuk meg az életünket egy délutánra, egy hétvégére, de akár egy órára és utazzuk magunk felé, mentális és lelki gyakorlatok kíséretében. Vizsgáljuk át az érzéseinket, zárjuk le a folyamatokat, engedjük el az ártó belső állapotokat, hogy ne tele batyuval kezdjük az új évet, hanem egy üressel, amelyet új élményekkel tudjuk telepakolni.
tél, introspektív, utazás, retrospektív ,elengedés, élmények, alexarendel
