Alexa

About Alexa

Holisztikus szemléletű és tudatos ember lévén, nem lehettem más, mint természetgyógyász: reflexológus, akupresszőr, Reiki mester, lélekgyógyító. Hivatásomnak jelöltem azt, hogy beindítsam az öngyógyító mechanizmust, hogy felszínre hozzam újra az egészségre való törekvést. Abban hiszek, hogy az öngyógyításra való egyensúly ott van minden emberben, mert az öngyógyításra való törekvés nem más, mint az egész világ egyensúlyra való törekvése. Nagy hangsúlyt fektetek a gondolati és érzelmi higiéniára, mert az életem és a 15 éves szakmai tapasztalat meggyőztek arról, hogy a test nem lehet egészséges, ha az elme és a lélek beteg. A Lélek nem tud hazudni; meg kell teremteni a megfelelő kommunikációt a Test és Lélek között, az Elme közreműködésével. Az emberi mivoltunk egy specifikus egyensúlyt követel. Én erre törekszem és ezt szeretném megtanítani, továbbadni.

Szabadítsuk fel magunkat!

által|2020-05-27T15:58:00+02:002020-03-25|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Megint ott tartok, hogy semmi sem történik feleslegesen. Mindennek megvan az oka és az üzenete. A korona vírus üzen mindenkinek és az egész világnak. Erről már 2 cikkben is írtam, de meglepetésemre, kevesen olvastak el, miközben, ha [...]

Szabadítsuk fel magunkat! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mire elég az időnk?

által|2020-05-26T15:47:29+02:002020-03-21|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Egyre több statisztika születik, azzal kapcsolatosan, hogy mivel mennyit időt tölt az ember. Például, olvastam valahol, hogy egy átlagember 90 000 órát tölt a munkahelyen, munkával, ideális helyezettben, túlóra nélkül. Tegyük hozzá, hogy az emberek 80 % [...]

Mire elég az időnk? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az összefogásról!

által|2020-05-27T16:02:53+02:002020-03-19|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Az összefogás alap egy krízis helyzetben! Mégis, azt tapasztalom, hogy kialakultak "táborok" és elkezdődött a különböző elméletek háborúja: hordani maszkot vagy nem, mintha alternatíva lenne, mivel nem kapni, vagy komoly veszélyről van szó, vagy közönséges influenzáról, vásárolni [...]

Az összefogásról! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Vajon be fogunk csavarodni?

által|2020-05-26T14:25:19+02:002020-03-17|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Vajon be fogunk csavarodni? Könnyen lehet. Először, azért, mert a hosszan tartó stressz  hatására elfáradunk, kimerülünk. Az állandó stressz állandó készenléti állapotot követel. Amikor hirtelen megszűnik a stressz forrás, megszűnik az ellenállás. Képzeld, hogy teljes erővel be [...]

Vajon be fogunk csavarodni? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Büntetés vagy nevelés?

által|2020-05-15T16:22:24+02:002020-03-17|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A büntetést jó nevelési eszköznek gondolják. A gyereket büntetni kell, ha rosszat csinált, ha nem viselkedik. A felnőttet büntetni kell ha nem illeszkedik. Ki határozza meg mi a rossz, mit jelent viselkedni és mit jelent illeszkedni? Alapvetően [...]

Büntetés vagy nevelés? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Utazni, vagy nem utazni?

által|2020-05-27T16:05:56+02:002020-03-12|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Utazni vagy nem utazni? Hallottam embereket panaszkodni, hogy nem lehet, vagy nagyon körülményesen csak, utazni; meg, hogy nem lehet dolgozni járni, meg rendezvényekre, meg, hogy elveszítették a jegyek árát, meg, elmaradtak programok, és a meccseket zárt kapuval [...]

Utazni, vagy nem utazni? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miért uralkodik a pánik?

által|2020-05-27T16:08:15+02:002020-03-11|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A halál a legnagyobb félelmünk. Tudjuk, hogy ez a vég, és azt teszünk, mintha elfogadnánk.  Egy életen át becsapjuk magunkat: álmokat kergetünk, terveget szövünk, mérgelődünk, sírunk, összeomlunk, ha nem sikerülnek; örülünk, ha igen, és azt hiszünk, hogy [...]

Miért uralkodik a pánik? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit jelent a holisztikus megközelítés?

által|2020-05-15T16:21:16+02:002020-03-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Arra tanítanak, hogy ha előnyös helyet szeretnénk elérni különböző online platformokon, vagy egyáltalán az a cél, hogy észrevegyenek, akkor ki kell választani egy témát és azt végtelenségig boncolgatni. A téma választás sem mellékes: sokan foglalkoztató, látszólagosan megoldhatatlan, [...]

Mit jelent a holisztikus megközelítés? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top