Nem a szemünkkel látunk, hanem a lelkünkkel. Azt látunk, amit szeretnék, amire szükséget érzünk, ami minket igazol. Ezért kell a párunkat a szívünkkel választani! Szeptembertől mentál- és érzelmi higiénia workshopok. www.alexarendel.hu FB: Alexarendel #párkapcsolat #párválasztás #Alexarendel [...]
A Vese tárolja a primordiális energiát, az az energia mennyiség amivel megszülettünk, az energiát, amelyet a táplálkozással veszünk magunkhoz és azt az energiát, amely a környezettel és a körül lévő emberekkel való energia csere által jön létre.. [...]
A magnézium egy mikroelem, ami azt jelenti, hogy a szervezet viszonylag nagyobb mennyiségben igényli. A mikroelemek csoportjába tartozó ásvány anyagokból napi több gramm szükséges, míg a mikroelemekből csak pár milligramm. A testünk magnéziumszintjét nagyrészt a vese szabályozza. [...]
Találkoztam egy olyan kérdéssel, hogy #etikus és helyes e az, hogy az éttermek többsége kínálata nem egyeztethető össze az #egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás követelményeivel. Nem elég észrevenni és panaszkodni, hanem lázadni kell, vagyis cselekedni. Ez esetben, úgy [...]
"Az vagy, amit megeszel” ?! Én azt mondnám, hogy az vagy, ami felszívódik! Én állítom, hogy minden baj az emésztő rendszernél kezdődik! Miért? Mert: - a vegetatív idegrendszer egy akaratunktól független rendszer - a vegetatív idegrendszer, ami [...]
Hallottam valahol azt a mondatot: "Az igazság nem létezik, csak a jog és a jó stratégia!" Ezzel nem tudok szembe szállni. Legtöbbször bizonyítást nyert ez az állítás! Nem is az "ártatlannak", vagy miattuk, találtak ki a törvényeket, [...]
Milyen vitaminokat szedjünk? Multivitaminokat, komplex vitaminokat. Miért? Mert anélkül hogy tudnánk miből is van hiány, ez a megfelelő és biztonságos megoldás. Miért ez lenne a biztonságos megoldás? Azért, mert a vitaminok optimális felszívódásának és felhasználásának feltétele, a [...]
A lelked lefordítja magának az ártalmatlan mondatokat, és megsértődsz..pedig a beszélgetés már régen nem rólad és róla szól, hanem kizárólag magadról, arról, hogy mik is azok a régen megélt tapasztalatok amire a másik ráemlékeztet...és csak azért tette, [...]
