Harcolni vagy elengedni? Az emberi mivoltunk arra késztet hogy harcoljunk, de az is igaz, hogy ha elengedjük a dolgokat kevesebb harc lenne és több #béke. De akkor hol maradnak az #álmok? Elég csak eldönteni mit akarsz és [...]
Azt szoktunk hallani, hogy az ami finom, édes és ízletes "káros" az egészségre. Nem voltam hajlandó elfogadni, mivel azt gondolom, hogy mértékkel fogyasztva mindent ehetünk, persze amíg egészségesek vagyunk. A táplálkozás meghatározza az egészségünket! Egy kiegyensúlyozott táplálék [...]
Mi hiányzik leginkább a nők étrendéjéből? A kalcium, a vas mellett. A rosszabb hír ennél, az, hogy túl későn derül ki: szülés után, idős korban, vagy korai csontritkulás esetén. Fontos tudni, hogy a kalciumot érdemes napi több adagokra [...]
Nem élhetünk egy inger mentes világban! Bár soknak álma, gondolván azt, hogy ezzel elkerülhető a stressz forrást. De a stressz önmagában nem egy ártalmas jelenség; megvan a feladata, miszerint mozgásban tart, éberen tart, megoldásokra és cselekvésre késztet. [...]
#Ember-barát #megoldások! Én a talpreflexológiát alkalmazom, bízva az emberi szervezet gyógyulásra való rendeltetésére, és ezt a hitet igyekszem átadni a pácienseimnek. A szervezetünk tudja, érez, megoldja. A talp reflex zónákban lévő idegvégződések terjedelme, keménysége és mélysége figyelmeztetnek arra, [...]
A szülő -gyerek konfliktus egy két oldalú konfliktus, ami abból ered, hogy túl sokat elvárnak egymástól. Mögötte a félelem! A szülő félti a fiatalságát, az időt, az energiát, amelyekről azt gondolhatja, hogy nem térülnek meg, ha a [...]
A személyiséget megkaptunk; a szülőktől, ismerősöktől, barátoktól, tanároktól. Az egyéniség ott vár valahol benned, hogy rátalálj! És mégis a szülőket hibáztatunk, (és mindenkit, vagy minden mást) pedig már régen semmi közük ahhoz, hogy merre indultunk, hova lettünk [...]
Hogyan bocsássunk meg másoknak? A #megbocsájtás nem arról szol, hogy mindig hagyunk a másikat megúszni. A megbocsájtás nem zárja ki azt, hogy kiállunk az igazságunk mellett. A megbocsájtás nem zárja ki azt, hogy harcoljuk azért, hogy a [...]
