elmetréning

Hol bukik a tudatosság?

által|2020-07-02T12:11:37+02:002020-07-08|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt hallani, hogy a megoldás, a tudatosság. Igyekszik mindenki. Rengeteg workshop és előadás a tudatosságról. DE... Először ott a gond, hogy az emberek nem feltétlenül tudják mit is takar a tudatosság. A pácienseim meggyőztek arról, hogy ideje volt [...]

Hol bukik a tudatosság? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan gyógyítsd az Elméd?

által|2019-11-14T13:03:39+02:002019-09-08|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt szokták mondani rám, hogy mindig mosolygok és tele vagyok élettel, és biztos, hogy az élet, engem, nagyon megkímélt. Pedig, ha elkezdeném mesélni.... Mind egy érzelmi halmaz vagyunk; ami egy részt egy "átok", másrészt egy áldás. Az érzelmek [...]

Hogyan gyógyítsd az Elméd? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miért működnek a megerősítések?

által|2019-11-14T13:04:38+02:002019-09-07|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Működnek a megerősítések? Határozottan igen! Bevallom, nem szerettem mosogatni, de annyira nyilvánvaló volt, hogy elkerülhetetlenül, összetörtem egy-egy poharat, vagy egy tányért, abból a sürgető vágyamból, hogy minél gyorsabban legyek túl rajta. A férjem nem győzött poharakat venni, [...]

Miért működnek a megerősítések? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top