Ki mit tesz az immunrendszer erősítéséért? Ossz meg velünk a tudásodat. Hogy én mit teszem? Gyömbér tea, fűszerek: chili, gyömbér, fahéj, zsálya..akkor fokhagyma, hagyma...futás helyett tánc és biciklizés...antioxidánsok és C vitamin...meg talpreflexologiai masszázzsal 3 szór hetente. Meg [...]
Tudni kell, és sokan észre is veszünk, hogy a menopauza kezdetnél, a test kezd aránytalanul hízni. A magyarázat: a tesztoszteron hormonok előnye és az izomtömeg mennyisége. Ezen a területen is különbség van a férfi és a nő [...]
Tudni kell, és sokan észre is veszünk, hogy a menopauza kezdetnél, a test kezd aránytalanul hízni. A magyarázat: a tesztoszteron hormonok előnye és az izomtömeg mennyisége. Ezen a területen is különbség van a férfi és a nő [...]
Természetgyógyászként és holisztikus gondolkodású emberként vallom azt, hogy az egészséges szervezet, a kiegyensúlyozott táplálkozás által, képes megszerezni a működéséhez szükséges tápanyagokat. Mire alapozom a meggyőződésemet? Bízom a szervezet adaptáció képességében. A feltétel: az egészséges emésztőrendszer, amely felismeri [...]
Miért kényelmesedik el a #szervezet? Miért kényelmesedik el a #szervezet? Mert kíméli magát! Amikor már úgy érzi, hogy túl sok a #nyomás, hogy már egyre nehezebben tudja ellátni a feladatait, igyekszik takarékoskodni az #energiával. Ezt úgy [...]
Miért szerencsésebb a férfi? Többek között, azért mert vastagabb arcbőrrel rendelkezik. Miért előny? Többek között, azért mert később jelentkeznek a ráncok, mint a nő esetében. Mi a megoldás? A kutatók azt vallják, hogy a ráncok elleni harcban [...]
Szükséges a vitaminpótlás? Azt állítom, hogy csak akkor kell szedni vitaminokat, táplálékkiegészítőként, ha indokolt: prevenciós módon kúraszerűen, betegség utáni regenerációs időszakban, vagy betegség alatt, ha a táplálkozás hiányos, ha nincs egészséges étvágy, vagy ha nem megoldható önállóan. [...]
Meglepetésemre, egyre több külföldi orvos,( de csatlakoznak már magyar orvosok is), arról beszélnek, hogy az immunrendszer megerősítése lenne a prioritás. A corona vírus rávilágított arra, hogy a gyenge immunrendszer igen is kiszolgáltatta teszi az embereket, ha betegségekről [...]
