Utazás önmagadba- Önismereti és feltöltő tábor a Cserhát szívében Mikor volt utoljára időd arra, hogy csak magadra figyelj? Hányszor érezted úgy, hogy valami hiányzik ahhoz, hogy teljessé válj? Mikor érezted utoljára, hogy nyíltan tudsz beszélni az érzéseidről, és [...]
A menopauza tabu lenne? Nem! A menopauza egy termesztés folyamat, ami magában foglalja azt a tényt, hogy elkerülhetetlen. Emlékezzük a pubertás korra, és arra, hogy milyen megterhelő és milyen hosszú folyamat, de ugyanakkor természetes és elkerülhetetlen ahhoz, [...]
Fogyni, de hogyan? Az elfogadott általános recept a fogyásra, az, hogy kevesebbet kell enni...mindenesetre, kevesebbet, mint amennyit kalóriát használunk. Mire használjuk a kalóriákat? Arra, hogy működőképesen tartsunk a szervezetet, és éljünk az életünket. De a gond az, hogy [...]
Mint minden más az általunk ismert világban, a test, az elme és a lélek is elhasználódik. Az lenne a megoldás, hogy ne, vagy kevésbé használjuk? Határozottan nem. Két lehetőségünk van: kímélni, vagy erősíteni. Az ideális megoldás a [...]
