A menopauza tabu lenne? Nem! A menopauza egy termesztés folyamat, ami magában foglalja azt a tényt, hogy elkerülhetetlen. Emlékezzük a pubertás korra, és arra, hogy milyen megterhelő és milyen hosszú folyamat, de ugyanakkor természetes és elkerülhetetlen ahhoz, [...]
Mindennek az oka a stressz? Amikor azt mondják, hogy a cukorbetegség oka a stressz, el kell hinni. Miért? Akut stressz esetén, egy ártalmas, fenyegető valós, vagy annak vélt helyzetben, aktiválódik a "fuss vagy üss" reakció, amely hatására [...]
A természetes állapot az egészség és a jó közérzet. A masszázs a legkellemesebb módszer arra, hogy ezt az állapotot elérjük és fenntartsuk. Az egészségünk állapota rajtunk múlik; azon, hogy mit teszünk magunkért, hogy mennyi időt, figyelmet és törődést [...]
Egy elgondolkodtató beszedet hallottam valahol: "-Bosszút akarsz? - Nem, csak igazságot, de ha nem, megelégszem a bosszúval is." Hogy édes lenne a bosszú? Egyesek szerint igen. És ha úgy érzik, hogy nincs is más választásuk, talán számukra, [...]
Az egészség és az egyensúly Az öngyógyításra való törekvés ott van minden emberben! A világ megfelelő működése alapja az egyensúly és az elsődleges feladata, annak fenntartása. Mielőtt tévedésbe esnénk érdemes emlékeztetni magunkat arra, hogy az egyensúly fenntartása [...]
Törődj a testeddel! A test folyamatosan kommunikál velünk! Faj a fejed? Bizonyára agyalsz. Vagy van egy vérkeringési blokk valahol, amely arra mutat, hogy megakadtál, hogy az életenergia megrekedt, hogy nem látod merre tovább. Fájnak a lábaid? Nehezen [...]
Állítom, hogy alapvetően minden bizalom kérdése. Megkérdeznek, hogy hogyan kezelem az életet, az élet azok történetei, amelyek mindenkire nyomasztó hatással van. Megkérdeznek milyen módszereket használom, mi a trükk. Nincs trükk. A módszerek azok, amelyeket használom a munkámban. [...]
A túlsúly is a másság egyik megnyilvánulása lenne? Akármit teszel, tedd meg jóízűen!- egyik kedvenc mottóm. A túlsúly és a kevésbé kedves szinonimai és variációi már súrolja a másság határait. Annak aki küzd a kilókkal, az egészség [...]
