segítsmagadon

Hiába van kapád, ha nincs erőd kapálni

által|2023-07-19T05:58:45+02:002023-08-10|Egészség / Életmód|

Mint minden más az általunk ismert világban, a test, az elme és a lélek is elhasználódik. Az lenne a megoldás, hogy ne, vagy kevésbé használjuk? Határozottan nem. Két lehetőségünk van: kímélni, vagy erősíteni. Az ideális megoldás a [...]

Hiába van kapád, ha nincs erőd kapálni bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miért fontos a megelőzés?

által|2024-02-25T13:28:08+02:002023-07-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Beszélünk a megelőzésről, de keveset teszünk az érdekében. Talán azért mert az élet bekebelez, és fogva tart és ha kialakult egy rutin, abból már nehéz elhagyni. Miért nehéz elhagyni? Mert az elengedés nem az ember erősége, mert [...]

Miért fontos a megelőzés? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top