sport

Mit teszek az egészségemért

által|2023-04-23T22:01:07+02:002023-07-25|Egészség / Életmód|

Megkérdezték, hogy én mit teszek az egészségemért. Lássuk! Testi egészség: VR box, tenisz, squash, tánc, pingpong, stretching. 50 évesen elvégeztem a Zumba oktató kurzust és 52 évesen a csoportos fitnesz kurzust, úgyhogy koreográfiát készítek a saját testi, [...]

Olvass tovább
Mit teszek az egészségemért bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az egészséges életmód kevés lehet

által|2020-07-30T20:20:02+02:002020-09-17|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Az a közhiedelem, hogy a mozgás és a helyes táplálkozás mindent megold. A napokban megint hírt kaptam valakiről, akinek már csak napok mielőtt itt hagyja ezt a világot. Nagy volt az illető fájdalma és érthetetlensége, mert a [...]

Olvass tovább
Az egészséges életmód kevés lehet bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Copyright 2012 - 2019 Alexarendel | Minden jog fenntartva!
Facebook
Go to Top