teremteni

Miért nem éri meg aggódni?

által|2020-08-03T14:50:07+02:002020-10-08|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azon gondolkodtál, hogy mennyi energiát emészt az aggódás? Azon gondoltál, hogy menyi energiát használod fel, amikor a "sötét" jövődet "látod"; amikor a "falra fested az ördögöt", amikor irigyelhető részletességgel fested le a jövőbeli képet, arról, hogy mi lesz [...]

Miért nem éri meg aggódni? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan reagálunk krízis helyzetben?

által|2020-05-26T14:37:51+02:002020-04-14|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt vettem észre, hogy alapvetően 2 alapvető reakció van azzal szembe, ami most történik a világban. Ez a 2 reakció egyébként, megnyilvánul sokk helyzetben, függetlenül attól, hogy mi a sokk tárgya. Egyik reakció a tagadás: nincs nagy [...]

Hogyan reagálunk krízis helyzetben? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan gyógyítsd az Elméd?

által|2019-11-14T13:03:39+02:002019-09-08|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt szokták mondani rám, hogy mindig mosolygok és tele vagyok élettel, és biztos, hogy az élet, engem, nagyon megkímélt. Pedig, ha elkezdeném mesélni.... Mind egy érzelmi halmaz vagyunk; ami egy részt egy "átok", másrészt egy áldás. Az érzelmek [...]

Hogyan gyógyítsd az Elméd? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top