Gyakran hallani . " Meg kell változnod! " És gyakran megkérdeznek mit is takar ez a mondat. Elvárnak egy listát: moss fogat minden reggel, ne nézz híreket, kerülni kell a negatív embereket, keresd a napot, mozogj rendszeresen, [...]
„Ne félj a változástól”- 60*60 cm-es vászon akril festmény- Alexarendel funkcionális mandala A “tökéletesség nem feltétele az önmegvalósításnak” elvén festem meg a mandalákat. En nem szerkesztem a mandalákat, megálmodom őket ( üzenet, kép, szín, szimbólum formájában és miután megfejtem [...]
Mindenki stabilitásra vágyik: lelki, mentális, anyagi. Viszont a mai globális körülmények nem támogatják a vágyott stabilitást. A főszerep a változásé, ami változások nem maradnak annyi időre, hogy új rutinná alakuljanak. Meg annyi időre sem, hogy feldolgozzuk ami [...]
Itt az ideje, hogy békét kössünk azzal a jelenséggel, amelyet "változásnak" nevezzünk. Egyre sürgetőbb a szükségszerősége. Nagyon gyorsan változnak a dolgok körülöttünk. Nehéz már lépést tartani. Elfáradtunk. Megijedtünk. Megijesztették. Egyre erősebben ellenálunk, miközben a Változás egyre hangosabban [...]
A spirituális utak mindig is az engedelmeskedésről szóltak; olyan eszközök voltak, és vannak, amelyek segítségével tudtak megnyugtatni, és irányítani a tömegeket. A tanitások az elfogadásról, a befogadásról, az alázatról, a szerénységről, az elengedésről és engedelmeségről szóltak. És [...]
Azt szoktam mondani a pácienseknek, hogy minden módszer működik, de nem feltétlenül mindenkinek. Mindenki találja meg azt a módszert, azt a terápiát, amellyel tud azonosulni. És ha megtalálta, alkalmazza következetesen. Anélkül, az sem fog működni. De vajon miért? [...]
Véleményem szerint a legártalmasabb játszmás azok, amelyeket saját magunkkal játszunk meg. Az én véleményem az, hogy a játszmák nem jelentenek mást, mint, keményen fogalmazva, hazugság. A magunkkal való játszmák akkor érvényesülnek, amikor hazudunk saját magunknak, amikor nem [...]
Az önkép, legtöbbször, véletlenül sem tükrözi a valódi ÉN-t. Az önkép, legtöbbször, egy leple, amelyet gondosan építjük fel és ápoljuk, a béke kedvéért; a magunkkal való béke kedvéért. Az önkép segít elfogadni önmagunkat és megmagyarázni az életfilozófiánkat, [...]
