A magas vérnyomás visszafordítható?
Meggyőződésem, hogy a #magasabb-vérnyomás-még-nem-betegség! A tudomány fejlődik folyamatosan. Erre legyünk büszkék. A gond az, hogy ugyanolyan gyors fejlődést várnak el az Embertől, miközben a technológiai lehetőségek minket kell szolgálniuk; a rendeltetésük az, hogy könnyebbé, komfortosabbá tegye az életünket és [...]
A manipuláció hálójában
A manipuláció nem egy új találmány. Mióta ember van a földön, azóta a manipuláció is. Viszont megvannak az árnyalatai, amely követel bizonyos határokat is. Nem tudatosan mindenki manipulál, a kívánságai által. Amikor az ember vágyik valamire, azzal, hogy megszületett [...]
A keresztneved betűiben rejtőzött lehetőségek
A betűkben rejtőzött lehetőségek Mond meg a keresztnevedet és megmondom milyen tulajdonságokat és lehetőségeket hordozol. Az én keresztnevem Alexandrina. Kezdhetünk azzal, hogy sok és komplex életfeladatok fűszerezik az életemet. 🙂 A keresztnevemben ott tombol az erő, az elszántság, az [...]
Kire veszélyes az anyós? Kire veszélyes az após?
Alapvetően mindkettő "veszélyes", ha magasak az elvárások, különösképpen, ha saját elvárasai kizárja a gyermek szükségleteit, terveit, álmait. Mindkettő "veszélyes" ha a családban bekerült újdonsült házasfélnek nagy a megfelelési kényszer, az elismerés és a szeretet vágya. Viszont nem egyformán "veszélyesek", [...]
Miért nehéz elengedni a már felnőtt gyermeket?
Miért nehéz elengedni a már felnőtt gyermeket? Minden gondolatnak, érzésnek és cselekedetnek megvan az eredete és ez által a létjogosultsága. Az eredet nem megismerése sok gondot okoz mindkét félnek, azért a feltárása sokat enyhítene a kapcsolatokra jellemző feszültségeken. Viszont [...]
Az emberi szervezet eltitkolt szándéka az lenne, hogy bosszantson minket?
Bár tudnánk mennyire intelligens az emberi szervezet! A magnézium egy mikroelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetnek viszonylag nagyobb mennyiségben igényli. A mikroelemek csoportjába tartozó ásvány anyagokból napi több gramm szükséges, míg a mikroelemekből csak pár milligramm. A testünk [...]
Elég azt tenni, amire kérnek?
Mindenki ért valamihez, mindenki jobb valamiben. Azért specializálódnak az emberek, azért léteznek szakmák és azért van szükség megértésre, együttérzésre, empátiára, segítőkészségre és együttműködésre. Mégis tapasztalható ezeknek a tulajdonságoknak a hiánya. Elmész egy fodrászhoz, és az első kérdése az, hogy [...]
Te melyik típusba tartozol és melyik illik hozzád?
Különböző megfontolásból 4 ember személyiségtípust különböztetnek: a #szangvinikus, a #kolerikus, a #flegmatikus és a #melankolikus. Alapos kutatások eredménye ez kategorizálás, de veszem a bátorságot, hogy leegyszerűsítsem a megkülönböztetést, lényegre törekedve, abból az inditatásból, hogy egyre több páciensemnél tapasztalom azt, [...]
Kézenfekvő út a szabadsághoz!
Légy #hű önmagadhoz! Légy szabad! Amíg félsz kimondani azt, amit gondolsz vagy megmutatni valódi érzéseid, nem vagy #szabad. Egy kalitkában élsz: a "mit fognak mások gondolni rólam?" kalitkában, a "hogyan fognak elítélni engem?" kalitkában, a "képesek lesznek az emberek [...]
Lehet, hogy a boldogság gyakorlat kérdése?
Mi a #boldogság? Erre azt tudom válaszolni, hogy a "mi?" és a "miért?" azok a kérdések, amelyek meggátolnak abban, hogy érezzük. Mert a boldogságot definiálni nem igen lehet, a boldogság egy #érzés; a boldogságnak annyi arca mint amennyi #ember, [...]
Hol kezdődik a bölcsesség?
Harcolni vagy elengedni? Az emberi mivoltunk arra késztet hogy harcoljunk, de az is igaz, hogy ha elengedjük a dolgokat kevesebb harc lenne és több #béke. De akkor hol maradnak az #álmok? Elég csak eldönteni mit akarsz és várni? Örök [...]
Minden ami finom, édes és ízletes káros lenne?
Azt szoktunk hallani, hogy az ami finom, édes és ízletes "káros" az egészségre. Nem voltam hajlandó elfogadni, mivel azt gondolom, hogy mértékkel fogyasztva mindent ehetünk, persze amíg egészségesek vagyunk. A táplálkozás meghatározza az egészségünket! Egy kiegyensúlyozott táplálék nélkülözhetetlen része [...]