Azt szoktunk hallani, hogy az ami finom, édes és ízletes "káros" az egészségre. Nem voltam hajlandó elfogadni, mivel azt gondolom, hogy mértékkel fogyasztva mindent ehetünk, persze amíg egészségesek vagyunk. A táplálkozás meghatározza az egészségünket! Egy kiegyensúlyozott táplálék [...]
Mi hiányzik leginkább a nők étrendéjéből? A kalcium, a vas mellett. A rosszabb hír ennél, az, hogy túl későn derül ki: szülés után, idős korban, vagy korai csontritkulás esetén. Fontos tudni, hogy a kalciumot érdemes napi több adagokra [...]
Ginszeng vagy kávé? Tudtad, hogy, ha reggel éhgyomra veszed be a ginszenget egy nagy pohár vízzel, a különleges élénkítő hatása miatt, akár ki is hagyhatod a kávét? A ginszeng előnye az, hogy immunrendszer erősítő, Jangosító, melegítő, emésztés [...]
Mint természetgyógyász, nap mint nap, hosszú évek óta, megerősítéseket kapok arról, hogy a szervezet milyen hálásan reagálja le a segítséget, és milyen eredményekkel indul az #öngyógyítás útján. Miben áll a reflexológus közreműködése? Nekem mint reflexológus, sok dolgom [...]
Nem élhetünk egy inger mentes világban! Bár soknak álma, gondolván azt, hogy ezzel elkerülhető a stressz forrást. De a stressz önmagában nem egy ártalmas jelenség; megvan a feladata, miszerint mozgásban tart, éberen tart, megoldásokra és cselekvésre késztet. [...]
#Ember-barát #megoldások! Én a talpreflexológiát alkalmazom, bízva az emberi szervezet gyógyulásra való rendeltetésére, és ezt a hitet igyekszem átadni a pácienseimnek. A szervezetünk tudja, érez, megoldja. A talp reflex zónákban lévő idegvégződések terjedelme, keménysége és mélysége figyelmeztetnek arra, [...]
Ki/mi az egészségünk ellensége? A gondolatok befolyásolják, sőt, meghatározzák, az általuk keletkezett érzelmek által, a szervezet működését. Ezt hallani mindig :"Gondolkodj pozitívan!". Igen ám, de alapvetően a gondolatok által keletkezett érzések azok, amik direkt hatással vannak a [...]
A #WHO (EgészségügyíVilágszervezet) szerint: "Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota,és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiánya." A fő probléma az hogy a többség megvárja a #betegséget, hogy figyelmeztesse arra, hogy nem #egészséges. [...]
