A reflexológia egyre nagyobb területet foglal a köztudatba.
Azért, a közel 20 évi reflexológusként szerzett tapasztalatból válaszolok ezzel a területtel kapcsolatos gyakran feltett kérdésekre, mert fontosnak tartom azt, hogy a paciens értse meg mi történik a szervezetén belül, és a kezelések alatt is, hogy aktív részévé valljon a saját gyógyulási folyamatának, mivel, azzal, hogy kapcsolódik, meg tudja gyorsítani az öngyógyító mechanizmus felélesztését, annak ébredését és a megfelelő működését.
Jöhetnek a kérdések.
Hany reflexológiai kezelésre van szükségem?
A szervezet mindig reagál az ingerekre; pozitív és negatív ingerekre is. Hogy milyen mélységben, milyen erővel, és mennyi idő alatt jelentkeznek a válaszok nem jósolható, mivel sok tényező függvényében alakul a válasz, mint: az életstílus, a szociális körülmények, a társadalmi státusz, az életkor és az egészségügyi örökölt anyag.
Mit tehetek én?
Támogasd a reflexológiai kezeléseket azzal, hogy életstílus váltasz, és helyezed a fókuszt a mentális és a lelki higiéniára.
Mit takar a mentális és az érzelmi higiénia?
Meg kell tudni határozni melyek azok a gondolatok és érzések, amelyek destruktív jelleggel bírnak, illetve negatív hatást gyakorolnak a mindennapokra, az életedre, és áthelyezni a fókuszt a téged tápláló gondolatokra és érzésekre.
Mit tehetek, ha nem tudok változtatni?
Mindenki tud változtatni, de kevesen erezik komfortosan magukat a folyamat során; illetve tudni illik, hogy a változás követeli a gyászt. Amikor változtatni akarunk, valamiről le kel mondani, valamit el kell engedni, valamit le kell zárni. Ez önmagában egy “számos kis halálokból” álló folyamat, ami időt feltételez; egyszerűen meg kell gyászolni, el kell búcsúzni. Azért ne akard mindent, egy pillanat alatt megváltoztatni. Kezdj kis lépésben és haladj a ritmusod szerint; illetve, érdemes csak olyan változásokat bevezetni, amelyek mellett hosszútávon tudsz elkötelezni magad, máskülönben vissza eshetsz a régi állapotodba.
Miért kell rendszeresen járni reflexológiai kezelésekre?
Mert, miközben élünk az életünket, elhasználodunk, testi, lelki és szellemi síkon is. A figyelmeztető szándékkal jelentkező kimerültséget, fásultságot, kiégést elkerülése érdekében, folyamatosan kompenzálni kell.
Lehet fogat mosni egyszer az életünkben, vagy 5 éves korunkig, de mivel minden nap eszünk, rágunk, használunk a fogunkat, ajánlatos naponta ápolni őket, ha sokáig egészséges fogsort szeretnénk.
Az emésztőrendszer, a szív-érrendszer, az immunrendszer, ahogyan a szervezetünk minden rendszere, napi szinten kapnak feladatokat, amelyeket meg kell oldaniuk. Ha eltudnánk kerülni a túlzásokat, a nagyobb kilengéseket, amelyekre a szervezet, kivétel nélkül, stresszel reagálja le, akkor a szervezet boldogulná egyedül is. Azt is tudni, hogy a rövidtávú stressz akár élénkítő, ébresztő, motiváló hatással bír, miközben a hosszútávú stressz határozottan megbetegíti az embert. Ami rosszabba teszi a helyzetet az, hogy egyre nagyobb a követelmény minden szinten, azért a szervezet igényli a rendszeres támogatást, sőt, már nem tudja nélkülözni a segítséget.
Miért fajnak a reflexzónákban lévő pontok, a kezelés alatt?
A fájdalom a test nyelve, a figyelmeztető rendszerének legerősebb eszköze. A fájdalomra reagálunk. A szervezet elsődleges 2 feladata: a méregtelenítés és a fájdalom megszüntetése.
Összegezve: a pontok fájnak, mert zavart jeleznek a hozzájuk rendelt szervekben, területekben; a kezelés fájdalmas, mert a szervezetet úgy lehet ösztönözni, hogy végezze a szükséges korrekciókat, az egyensúlyt visszaállítása érdekében.
Mennyire elviselhető a fájdalom?
A kezelések során a fájdalomküszöböt el kell érnie, de nem tanácsos túllépni, pont azért fokozatosan kell emelni a nyomas-erőt, hogy a szervezet elkezdje dolgozni, ahelyett, hogy visszautasítana az ingereket. Ahogy mindig, itt is meg kell megtalálni a megfelelő egyensúlyt a fájdalom és kellemes között. Másszóval el kell kerülni a túlzásokat, ha már egyensúlyt akarunk teremteni a szervezeten belül. Ha túl erős az inger, a szervezet elzárkózik, ha túl kellemes, nem fogja lereagálni, megmarad az elkényelmesedett, mondanám “megúszós” állapotában.
Lesz olyan valamikor, hogy semmit sem fog fájni?
Olyan lesz, hogy egész kellemes lesz a kezelés, de tapasztalatom szerint, valamelyik pont mindig fog jelezni, attól függően, hogy éppen hol van szükség támogatásra, segítségre. Tudni kell, hogy az egészség nem egy sztatikus állapot, mert egy élő rendszerről van szó, vagyis dinamikával rendelkezik. A dinamikája nem más, mit az adaptáció készségének az alapja. Minbél nagyobb a dinamikája, annál gyorsabban adaptálódik; minél ‘lustább”, annál kevésbé fog.
Ebben az adaptációs folyamatban van, hogy a szervezet segítséget kér, főleg akkor, ha valamit túlzásba vittünk, akár az evést, a mozgást, vagy a pihenést, vagy a munkát, vagy az agyalást, az aggódást, etc..
Ugyanakkor a tétlenség, az külső ingerek hiánya is megmutatkozik az alulműködésre utaló panaszokban, amelyek a talpon lévő specifikus pontok érzékenységével jár.
Ilyenkor, korrekciós kezelésekkel el tudunk kerülni, hogy a helyzet rosszabba váljon, illetve, hogy betegségbe forduljon át. Gyakorlatilag ez a prevenció, a megelőzés alapja; és mivel a talp nem tud hazudni, és jó korán jelez minden változást, a reflexológia az egyik legjobb betegség megelőző módszer.
gyakorikerdesek, kérdések, reflexológia, kezelés, paciens, gyógyulás, túlmüködés, alulmüködés,, reflexpontok, alexarendel
