Ki mit tesz az immunrendszer erősítéséért?
Ossz meg velünk a tudásodat.
Hogy én mit teszem?
Gyömbér tea, fűszerek: chili, gyömbér, fahéj, zsálya..akkor fokhagyma, hagyma…futás helyett tánc és biciklizés…antioxidánsok és C vitamin…meg talpreflexologiai masszázzsal 3 szór hetente. Meg streching a blokkok feloldására: energetikai szabad áramlás céljából.
Mentális gyakorlatok, akármikor úgy érzem, hogy közelednek destruktív érzelmek, amelyek nem kedveznek a hangulatomnak.
Nem tagadom őket, nem temetem őket, hanem tudomásul veszem és kompenzálom. 
Olvasok, festek, valami díszt vagy dekorációt készítem…minden, ami időt ad az elmének, hogy pihenjen és regenerálódjon, a testemnek, hogy növelje a vitalitási szintjét és a lelkemnek, hogy telítődjön jó érzésekkel, amelyből az egész lényem táplálkozhat.
Maradj tudatos; fejlessz a megfigyelési képességed, hogy vedd észre, hogy az élet szép, és Rád vár.
Adj az Életnek egy esélyt! Bízz benne!
Legyen az a hited, hogy minden a rendeltetett helyére kerül majd, hogy visszaáll a rend, és, hogy az új rend is Téged fog szolgálni, csak kell hozzá türelem..és kellesz Te is!
Körülbelül annyi!:)
Milyen egy kiegyensúlyozott Korona csakra?
A Korona csakra színe arany vagy fehér. Hozzárendelt testrészek [...]
Milyen egy kiegyensúlyozott Homlok csakra?
A Homlok csakra színe a lila, a tudás, a tisztán [...]
Milyen egy kiegyensúlyozott Szív csakra
A Szív csakra színe zöld. A hozzárendelt testrészek: a hát [...]
Milyen egy kiegyensúlyozott Gyomor csakra
A Gyomor csakra színe a sárga, a nap színe. A [...]
Milyen egy kiegyensúlyozott Nemi csakra?
A Nemi csakrához tartoznak a medence területe, ivarszervek, vese, [...]
Milyen egy kiegyensúlyozott Gyökér csakra
A Gyökér csakra színe a vörös; a hozzárendelt testrészek: [...]
