Ki mit tesz az immunrendszer erősítéséért?
Ossz meg velünk a tudásodat.
Hogy én mit teszem?
Gyömbér tea, fűszerek: chili, gyömbér, fahéj, zsálya..akkor fokhagyma, hagyma…futás helyett tánc és biciklizés…antioxidánsok és C vitamin…meg talpreflexologiai masszázzsal 3 szór hetente. Meg streching a blokkok feloldására: energetikai szabad áramlás céljából.
Mentális gyakorlatok, akármikor úgy érzem, hogy közelednek destruktív érzelmek, amelyek nem kedveznek a hangulatomnak.
Nem tagadom őket, nem temetem őket, hanem tudomásul veszem és kompenzálom. 
Olvasok, festek, valami díszt vagy dekorációt készítem…minden, ami időt ad az elmének, hogy pihenjen és regenerálódjon, a testemnek, hogy növelje a vitalitási szintjét és a lelkemnek, hogy telítődjön jó érzésekkel, amelyből az egész lényem táplálkozhat.
Maradj tudatos; fejlessz a megfigyelési képességed, hogy vedd észre, hogy az élet szép, és Rád vár.
Adj az Életnek egy esélyt! Bízz benne!
Legyen az a hited, hogy minden a rendeltetett helyére kerül majd, hogy visszaáll a rend, és, hogy az új rend is Téged fog szolgálni, csak kell hozzá türelem..és kellesz Te is!
Körülbelül annyi!:)
Tisztelni, vagy megérteni
Tisztelni vagy érteni! Azzal, hogy megérted valakit, nem egyenlő [...]
Hozzuk ki a legtöbbet a téli ünnepekből
Bevett szokás már, hogy ünnepekre utaznak az emberek, ahelyett, hogy [...]
Mitől hiteles a spirituális tudás?
Azt vettem észre, hogy az életünk minősége rámutat arra, [...]
Mi jellemzi a mandalaimat?
A vonzalmam a mandalák iránt elkezdődött 20 éve, amikor [...]
Mindenki akar párkapcsolatot, mégis..
Mindenki akar párkapcsolatot, mégis nagyon sok az egyedülálló ember. [...]
Az egyensúly titka
Bennem a velem-született igénye az obszervációra, mint alap módszer [...]
