A mandalák lehetnek eszközök is, arra, hogy gyakoroljuk a minket, és a céljainkat támogató megerősítéseket, mivel segítenek megtartani a fókuszt arra, ami számunkra fontos. A mandala lehet egy örök eszköz, amit önállóan tudsz alkalmazni, mert ezzel a [...]
A kreativitás a Nemi csakrához kapcsolódik. A szexuális energiának és a kreativitásnak közös a forrása és ugyanaz a csakrát tápláljak, a Nemi csakrát, amely érzelmekről szól, örömökről, élvezetekről, bőségről, teremtésről és kreativitásról. Gyakorlatilag a kreatív ember az alkotásban felhasználja a [...]
Hogyan kerülhető a kimerülést? Van a talpon egy pont, ami az alvás-éber állapotot szabályozza és amely nagyon érzékeny a téli időszakban. Miért? Ahogyan egyre kevesebb a fény, több melatonin (alvási ciklus irányító hormon) képződik, amely hatására kevesebb energia [...]
Gyakran kérdeznek, hogy vajon működnek-e a mantrák. Mit is jelent a mantra? A mantra egy szimbólum; a mantra egy szó, vagy egy mondat, amelyet feltöltötték egy adott célra szükséges energiával. Ha azt mondom, hogy energia, sokaknak kevés. [...]
Tudjuk, hogy az érzelmek energia halmaz. Tudjuk, hogy a megfelelő, minket szolgáló érzelmek újra és újra megélésével teremtjük magunknak a kívánt életet. Mit tudunk a szavakról? A szavakat a kommunikációra használjuk, arra, hogy tudassuk a környezetünkkel, hogy [...]
A csakrák energetikai központok a testünkben, amely eleve nem más, mint egy bizonyos sűrűségű energia halmaz. A gondolatok és az érzelmek is energia, ami része ennek az energia halmaznak; vagyis, a test, a szellem és a lélek [...]
Gondoltál bele, hogy mennyit energiát használnak fel a gondolatok? Érezted úgy, hogy nincs erőd gondolkodni sem? Mert a gondolkodás nem lehetséges energia felhasználás nélkül. A gondolatok, a számtalan idegsejt összekapcsolása révén jönnek létre. Megfelelő mennyiségű és minőségű [...]
Természetgyógyászként és holisztikus gondolkodású emberként vallom azt, hogy az egészséges szervezet, a kiegyensúlyozott táplálkozás által, képes megszerezni a működéséhez szükséges tápanyagokat. Mire alapozom a meggyőződésemet? Bízom a szervezet adaptáció képességében. A feltétel: az egészséges emésztőrendszer, amely felismeri [...]
