A krónikus betegségek olyan állapotok, amelyekkel a szervezet megtanult együtt élni, annak ellenére, hogy az egészségre ártalmasak. Alapvetően, akkor történik meg, amikor elfárad, nincs ereje harcolni, ellenállni, megoldani, hosszabb ideig kitartó stressznek volt kitéve, túlterhelte magát. Bizonyos [...]
Amikor megkérdezik, hogy magamon használom-e azokat a technikákat, kezelési módszereket, amelyeket a munkám során alkalmazom, azt szoktam válaszolni, hogy nem az "A cipésznek lyukas a cipője" típus vagyok. El sem tudom képzelni, hogy pont magamon, pont a [...]
Azt vallok, hogy, ha mosolygunk a világra, a világ is mosolyog ránk! Október 2017-ben, egy, az én véleményem szerint, nem szakszerű fogorvosi beavatkozás után, szinte lebénult az arcom alsó-bal felem. Emlékszem, hogy az első és egyetlen aggodalmam [...]
Azt szokták kérdezni, hogy én kezelem-e magamat, használom-e a munkám során alkalmazott talpreflexológiát, akupresszúrát, Reikit vagy különböző mentális gyakorlatokat a saját egészségem érdekében. A válaszom: igen. Minden technikát először magamon próbáltam ki, mielőtt a pácienseimen alkalmaztam volna. [...]
Puffad a hasad? Reggel lapos hasad van, de ahogyan közeledik az este egyre nagyobb lesz? Ha sokat állsz, vagy sokat ülsz, sokat vezetsz, sokat repülsz, akkor puffad a hasad? Imádod a gyümölcsöket, de puffadsz tőle? Én is [...]
Tudtad, hogy az inzulin egyik legjobb barátja a króm is lehetne? A króm erősíti az inzulinhatást, szabályozza a vér cukorszintet és stabilizálja az energia háztartást. Fontos szem előtt tartatni, hogy: -az öregedés folyamatával csökkent a króm a [...]
A zsír és az almaecet! Fogyni szeretnénk, vagy csak formában tartani magunkat? Kiegészítő megoldásként, az igen komplex és tudatos lelki és pszichikai hozzáállás, életmódbeli és táplálkozási szokások változások mellett, minden étkezés előtt javaslom egy pohár vizet, amiben [...]
Házi talpmasszázs! Fából készült ládában tedd olyan kavicsokat, amelyek körülbelül megfelelnek a hüvelyujjad nagyságának; bele keverheted pár fél drága köveket is, mint a hegyikristály- jó méregtelenítő hatása van. Naponta akár többször is lehet benne taposni 5-10 percig. [...]
