BLOG

A prioritás az egészség!

által|2020-05-27T15:55:10+02:002020-04-16|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Én azt állítom, hogy az élet szép, korona vírus ide; vagy oda. Persze, amíg el nem kapod! De ez igaz minden betegségre. Szép az élet, amíg egészséges vagy, amíg benned a tettvágy, amíg terveid vannak, és álmaid.  [...]

A prioritás az egészség! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Szükséges a vitaminpótlás?

által|2020-04-15T13:05:07+02:002020-04-15|Egészség / Életmód|

Szükséges a vitaminpótlás? Azt állítom, hogy csak akkor kell szedni vitaminokat, táplálékkiegészítőként, ha indokolt: prevenciós módon kúraszerűen, betegség utáni regenerációs időszakban, vagy betegség alatt, ha a táplálkozás hiányos, ha nincs egészséges étvágy, vagy ha nem megoldható önállóan. [...]

Szükséges a vitaminpótlás? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A Világnak szüksége van Rád!

által|2020-04-15T12:58:48+02:002020-04-15|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A világnak szüksége van rád!   Találkozni lehet olyan képekkel és videóval, amelyek mutatják a "kihalt" utcákat, tereket a világ különböző városokban, miközben kiemelik a csendes látvány szomorúságát.   Mióta szomorú a csend? A szépség megmaradt! Körül [...]

A Világnak szüksége van Rád! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan reagálunk krízis helyzetben?

által|2020-05-26T14:37:51+02:002020-04-14|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Azt vettem észre, hogy alapvetően 2 alapvető reakció van azzal szembe, ami most történik a világban. Ez a 2 reakció egyébként, megnyilvánul sokk helyzetben, függetlenül attól, hogy mi a sokk tárgya. Egyik reakció a tagadás: nincs nagy [...]

Hogyan reagálunk krízis helyzetben? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit tehetsz, ha nincs orvos?

által|2020-05-26T14:44:07+02:002020-04-13|Egészség / Életmód|

Meglepetésemre, egyre több külföldi orvos,( de csatlakoznak már magyar orvosok is), arról beszélnek, hogy az immunrendszer megerősítése lenne a prioritás. A corona vírus rávilágított arra, hogy a gyenge immunrendszer igen is kiszolgáltatta teszi az embereket, ha betegségekről [...]

Mit tehetsz, ha nincs orvos? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan kovácsolnak erényt az ítélkezésből?

által|2020-05-26T15:45:42+02:002020-04-08|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Az ítélkezés gyakori módszer arra, hogy áttereljük a figyelmet a saját hiányosságainkról.  Vannak tulajdonságok, amelyekkel nem vagyunk elégedettek, de úgy véljük, hogy nem is tudunk rajtuk változtatni. Fontos a rólunk kialakított kép, ezért védekezésbe kezdünk. A legegyszerűbb [...]

Hogyan kovácsolnak erényt az ítélkezésből? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Segíts magadnak, hogy ne kelljen segítségre szorulnod!

által|2020-04-15T12:56:25+02:002020-03-30|Egészség / Életmód|

Legyél te az, aki másoknak segít és nem az, akinek segítségre van szüksége! Ingerek hiányában a szervezet nem mozdul, kímélve magát. Az idegpályákon keresztül az agyba juttatott ingerekre, a szervezet az #öngyógyító mechanizmus beindításával reagál, a benne kódolt törekvése [...]

Segíts magadnak, hogy ne kelljen segítségre szorulnod! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan érint minket a kijárási tilalom?

által|2020-05-26T14:46:05+02:002020-03-27|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Szeretnék mindenkinek figyelmébe ajánlani egy megoldást arra, hogy hogyan ne bántsuk egymást.   A helyzet nem kedvez senkinek, ezért ezt is megértem, hogy ilyen helyzetben az ember bűnbakot keres, másrészt elkezd gyűlölni mindenki mást, aki megteheti azt, [...]

Hogyan érint minket a kijárási tilalom? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top