A narancs olajereje
A narancs az öröm olaja. A narancs a Nemi csakra olaja. A Nemi csakrához tartozik: az életöröm, az élvezetek, a bőség, a pénz, az áramlás, a kreativitás. Azt is tudni kell, hogy a bűntudat gyengíti a Nemi [...]
A félelmek feloldása olajokkal
Ha nem félsz, ha bátor vagy, ha biztosságban érzed magad, ha a karriered virágzik, ha stabilan állsz, ha erösek a gyökereid, ha meg tudod teremteni az anyagi feltételeket az életedhez, ha nem érzed magad áldozatnak, ha erős [...]
A meditáció másképp!
Egyre nagyobb teret hódít a meditáció, mint feszültségoldó és teremtési gyakorlat. A meditáció lényege: kiüríteni az elmét és a lelket minden számukra ártó gondolatoktól, illetve érzelmektől, hogy időt nyerjen a szervezet a regenerálódására. Az elme és a [...]
A korlátozások ára
Újabb korlátozások lépnek érvényben, csak azért mert az idáig meghozott intézkedések kevés volt. Miért volt kevés? Egyrészt az ember természete miatt. Mindig is azt gondoltam, hogy az embert nehéz "tanítani", ezért inkább "idomítani szoktak". Az "idomitás" eszközei [...]
A rutin nem feltétlenül unalmas!
Mindig is tudtam, és rendszeresen kaptam a megerősítéseket, miszerint a nagyanyám nagy tisztelettel bánt saját magával. Például, amikor reggelizett, ebédelt vagy vacsorázott, mindig megadta a módját: szépen megterített asztal, gondosan válogatott színekkel és, ha volt, egy friss [...]
Az önmegtartoztatás
Egyre gyakrabban szóba jön a #böjt, amiről tudni kell hogy egyébként az #egészség megőrzés egyik eszköze lehet, ha azonosulni tudunk vele, ha magunkénak tudjuk érezni (ami mindenre igaz). Ami erőltetnek érzem az a kijelentés miszerint a böjt, [...]
Az öröm és az örökkévalóság!
Az öröm és az örökkévalóság! Feszített tempóban tanultam 7 órán keresztül. Gondoltam, hogy ideje szünetelni. Volt meg fél órám mielőtt kezdtem volna a munkát. Eldöntöttem, hogy megyek hintázni. Sütött a nap, csend volt, a folyó lusta nyugodtsággal [...]