BLOG

Korlátok nélkül

által|2023-01-22T17:58:14+02:002023-04-20|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Fontos, hogy hogyan nyilatkozunk magunkról, hogy milyen szavakat, milyen kifejezéseket használunk, amikor magunkról beszélünk, mert az ismétlések hatására, azok is maradunk, illetve azokká is válunk. Én, például egész türelmetlen vagyok, és annak vannak előnyéi és hátrányai is. [...]

Korlátok nélkül bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Édes lenne a bosszú?

által|2023-01-10T17:27:21+02:002023-04-10|Egészség / Életmód, Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Egy elgondolkodtató beszedet hallottam valahol: "-Bosszút akarsz? - Nem, csak igazságot, de ha nem, megelégszem a bosszúval is." Hogy édes lenne a bosszú? Egyesek szerint igen. És ha úgy érzik, hogy nincs is más választásuk, talán számukra, [...]

A veszteségnek ára van, de értéke is

által|2023-12-14T20:58:30+02:002023-03-25|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A veszteségnek ára van, de értéke is! Azt mondják a borban van az igazság. Ami az ember valódi karaktere illeti, a veszélyben is igazság van. Ha iszik, vagy fél az ember elveszíti a kontrolt a gondolatai, érzelmei és [...]

A veszteségnek ára van, de értéke is bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A “lusta” anyagcsere ellen!

által|2023-01-10T16:59:36+02:002023-03-25|Egészség / Életmód|

A "lustaság" ellen! Tudni kell, hogy a 21 századi ember emésztőrendszere, mostanra "ellustult"; a bélműködést igen renyhe, az anyagcsere, ülő életmód vagy kevés mozgás mellett, eléggé lelassult, amely egyre érezhetőbbé válik a kor előrehaladással. Ha nem feltétlenül [...]

Valójában mi betegít meg minket?

által|2023-12-14T20:47:00+02:002023-03-15|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Mi betegít meg minket, valójában? A stressz biztosítja a külső támadásokkal szembeni védelmet; hasznos és nélkülözhetetlen. Viszont a hosszútávú stressz megbetegít. Miért? Mert a szervezet folyamatos készenléti állapotban van, azért idővel ki fog merülni. A stressz az a [...]

Valójában mi betegít meg minket? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az egészség és az egyensúly

által|2023-01-10T16:37:37+02:002023-03-10|Egészség / Életmód|

Az egészség és az egyensúly Az öngyógyításra való törekvés ott van minden emberben! A világ megfelelő működése alapja az egyensúly és az elsődleges feladata, annak fenntartása. Mielőtt tévedésbe esnénk érdemes emlékeztetni magunkat arra, hogy az egyensúly fenntartása [...]

A múltnak nincsen saját élete!

által|2023-01-10T16:13:21+02:002023-02-25|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Minden ember saját múlttal, történelemmel rendelkezik, ami meghatározza azt, hogy hogyan látja a jelent; azért annyi "valóság". Ha nem tudjuk lerakni a múltunkat, "a történelem ismétli önmagát". Pedig a történelemnek, a múltnak nincs önálló élete, mi éltetjük, [...]

Go to Top