Ki mit tesz az immunrendszer erősítéséért?
Ossz meg velünk a tudásodat.
Hogy én mit teszem?
Gyömbér tea, fűszerek: chili, gyömbér, fahéj, zsálya..akkor fokhagyma, hagyma…futás helyett tánc és biciklizés…antioxidánsok és C vitamin…meg talpreflexologiai masszázzsal 3 szór hetente. Meg streching a blokkok feloldására: energetikai szabad áramlás céljából.
Mentális gyakorlatok, akármikor úgy érzem, hogy közelednek destruktív érzelmek, amelyek nem kedveznek a hangulatomnak.
Nem tagadom őket, nem temetem őket, hanem tudomásul veszem és kompenzálom. 
Olvasok, festek, valami díszt vagy dekorációt készítem…minden, ami időt ad az elmének, hogy pihenjen és regenerálódjon, a testemnek, hogy növelje a vitalitási szintjét és a lelkemnek, hogy telítődjön jó érzésekkel, amelyből az egész lényem táplálkozhat.
Maradj tudatos; fejlessz a megfigyelési képességed, hogy vedd észre, hogy az élet szép, és Rád vár.
Adj az Életnek egy esélyt! Bízz benne!
Legyen az a hited, hogy minden a rendeltetett helyére kerül majd, hogy visszaáll a rend, és, hogy az új rend is Téged fog szolgálni, csak kell hozzá türelem..és kellesz Te is!
Körülbelül annyi!:)
Miért bánt a szél?
A szervóra egy szigorú, egymással függő, tápláló és gátló [...]
Tudod mi a különbség a mozgás és a tánc között?
A mozgás javítja a vérkeringést, a nyirokrendszer működési hatékonyságát, [...]
Amit tudni kell az immunrendszer erősítő készítményekről
Az egészséges állapot megőrzésének az alapja a jól működő [...]
Mit tanulhatunk a vírusoktól?
A virus, a baktérium és a gomba alapvetően egyszerű [...]
5 perces avokádókrém
Az időhiány nem lehet mentség, amikor az egészségünk a [...]
Mit kell tudnod a betegápolásról?
Az otthoni betegápolás egy nagyon megterhelő feladat, főleg ha [...]
