Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Fogyni, de hogyan?
By Alexa|2024-05-02T12:15:29+02:002024-05-02|Categories: Egészség / Életmód|Tags: akkupressura, Alexarendel, anyagcsere, aromaterápia, életmód, étkezés, fogyni, talpreflexológia, természetgyógyászat|
Fogyni, de hogyan? Az elfogadott általános recept a fogyásra, az, [...]
Az életvidám szó üzenete
By Alexa|2024-04-16T16:41:14+02:002024-04-30|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, átalakítani, az-eletvidam-szo-uzenete, életvidám, önszeretet, öröm, teddmagadért, változtatni, vidámság|
Az életvidám szó rávilágít arra, hogy a minőségi vidámság [...]
Kompromisszum vs. elfogadás
By Alexa|2024-04-16T14:52:34+02:002024-04-20|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: alakítani, Alexarendel, eredmény, kompromisszum-vs-elfogadas, lemondás, változtatni|
Kompromisszum vagy elfogódás? Mit is jelenthet elfogadni a másikat? [...]
Miért félnek a házastársak?
By Alexa|2023-09-17T13:59:56+02:002024-03-05|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, birtoklás, bujkálni, félni, házasság, házastársak, kommunikáció, megfelelni, őszinteség, titkolni|
Érdekes jelenségnek találom azt, hogy a házastársak, úgy mond kezdenek [...]