Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Hogyan válhatsz Mesterré?
By Alexa|2020-05-22T12:13:47+02:002020-01-02|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, hogyan-valhatsz-mesterre, kivételek, megismerés, mentálhigiénia, mester, szabályok, törvények|
Van, hogy nem elég megismerni a szabályokat! Minden rendszernek [...]
Az ünnepek áldása!
By Alexa|2020-05-26T15:34:29+02:002019-12-20|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, az-ünnepek-áldása, idő, kiszállok, lenni, létezni, online, örülni, szabadság|
Kedves páciensem, követőim, oldalam kedvelőim, Minden évben, a december [...]
Mi késztetett arra, hogy megírjam az első könyvemet?
By Alexa|2020-05-15T16:13:33+02:002019-12-20|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, cikk, hogy megírjam ezt a könyvet, hogy mi késztetett arra, írás, történet, véletlen|
"Hogy mi késztetett arra, hogy megírjam ezt a könyvet? [...]
Egyedül lenni és magányos lenni ugyanaz?
By Alexa|2020-03-02T21:41:08+02:002019-12-16|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, egyedül, egyedül-lenni-és-magányos-lenni-ugyanaz, érzés, magányos, önálló, rajtunk-múlik|
Egyedül és magányos lenni ugyanaz? Minden interpretálás kérdése! Magányos [...]