mentálhigiénia

Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat?

által|2020-07-30T19:59:00+02:002020-07-29|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Akármi is “támadja meg” a szervezetet egységes választ vált ki: 'küzdeni vagy nem' mechanizmust indítja be, amely mögött a  vese velőállomány által termelt hormon- adrenalin áll. Ez az állapot nem tartható fenn sokáig. Ha továbbra is fennáll [...]

Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miért pont a talpreflexológia?

által|2020-06-24T13:12:33+02:002020-06-22|Egészség / Életmód|

Azzal kezdeném, hogy én nem a hagyómanós talpreflexológiát alkalmazom, hanem a talpon lévő zónákon belül elhelyezkedő idegvégződésekét ingerlem. A hagyomanyós talpreflexológia arról szól, hogy a talpon lévő zónákból masszírozzuk ki a felhalmozódott lerakodásokat, felszabadítva a sejtközti területeket, [...]

Miért pont a talpreflexológia? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Meddig terjed a felelősségünk?

által|2020-06-18T10:00:52+02:002020-06-15|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Az élet döntések halmaza. A döntésekért felelősséggel tartozunk. De vajon, meddig terjed a felelősségünk? Választás előtt állsz: A vagy B. Úgy kell választani, hogy nem tudod mi vár rád az A vagy a B végén. Hagyakoznod kell [...]

Meddig terjed a felelősségünk? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan válhatsz Mesterré?

által|2020-05-22T12:13:47+02:002020-01-02|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Van, hogy nem elég megismerni a szabályokat! Minden rendszernek megvannak a saját törvényéi és szabályai. Mellékes, hogy kellenek, vagy nem; a lényeg, hogy szükségesek; nélkülük a rendszer összeomlik.  A szépsége az, hogy mindig vannak kivételek is; nem [...]

Hogyan válhatsz Mesterré? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit akarhat tőlünk az Élet?

által|2020-05-15T16:19:31+02:002019-12-01|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A kérdés nem az, hogy mit akar tőlünk az Élet, hanem az, hogy mi mit akarunk az Élettől, más szóval, hogy mit kezdünk az életünkkel? A Létezés, vagy, ha úgy tetszik, az Élet nagy betűkkel, csak van: [...]

Mit akarhat tőlünk az Élet? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A pánik nem betegség!

által|2020-03-02T21:54:25+02:002019-11-02|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A pánikbetegség nem betegség, hanem egy erőteljes reakció, amely állandósul, ha hosszútávon megmaradnak a kiváltó ingerek, vagy gyakran megismétlődnek. A pánik egy reakció; az adaptációs folyamat része, amelynek a kiváltó oka egy erős érzelmi inger; nagy fokú  [...]

A pánik nem betegség! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit takar a stressz fogalma?

által|2020-05-15T17:01:47+02:002019-11-02|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Állítom, hogy a stressz a leggyakrabban előforduló szó manapság. Mindent a stresszel magyaráznak meg, ami önmagában nem áll messze az igazságtól. De vajon tudjuk, hogy mit jelent a stressz? Vajon tisztában vagyunk a fogalmával? Vajon tudjuk, hogy [...]

Mit takar a stressz fogalma? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Ijesztő lenne a gyógyulás?

által|2020-03-02T21:59:25+02:002019-10-03|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A szakmám szépsége az, hogy betekintést kínál az ember gondolati és érzelmi világába. A megfigyelés képesség használatával, sokat tanulhat a kezelő, úgy, hogy nem feltétlenül szükséges megtapasztalni különböző élethelyzeteket. Csak figyel és konzekvenciákat von le, amelyek útmutatásként [...]

Ijesztő lenne a gyógyulás? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top