Arra van a legkevesebb időnk, amire szeretnénk vagy amire igazán szükségünk van.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a folytonos önszántunkból való halasztást.
Hogy prioritást élveznek az elkötelezettségeink?
Lehetséges, de az elkötelezettségek között is szükséges egy prioritási sorrendet kialakítani.
A prioritás TE vagy!
A prioritás az, ami téged szolgál, ami téged táplál, ami örömet és békét hoz az életedbe.
Önző elmélet?
Lehetséges, de egészséges!
Ha adni szeretnél, tanulj kapni is.
Ha mások nem adnak, adj magadnak!
Alakítsd át az életed, találj rá a neked legmegfelelőbb élet modellre: táplálkozz jól és egészségesen, aludj eleget, hallgass zenét, mozogj és nevess sokat, tölts minőségi időt pároddal, családoddal, barátaiddal, szánj elég időt a hobbijaidra; maradj érdeklődő és motivált, keress új ingereket, élj meg bátran új tapasztalatokat. Egy szóval, vigyázz az egészségedre, elégítsd ki a tested, lelked és elméd szükségleteit.
Mert megérdemled!
FB: Alexarendel
Közelgő események
Blog
Érzelmi kiégés
Olyan korszakot élünk, ahol az információáradatnak már egyre nehezebben [...]
Vajon tudsz e biztosra menni?
Vajon tudsz e biztosra menni? Ha engem kérdezel, a [...]
Hogyan védekezz másképpen!
Kedves érdeklődő? Ha úgy gondolod, hogy feliratkoznál az oldalamon, [...]
Amit tehetsz a vírusok ellen- új ingyenes anyag
Kedves érdeklődő? Ha úgy gondolod, hogy feliratkoznál az oldalamon, [...]
Nem fura száz évente egy pandémia?
Nem fura százévente egy pandémia? Nem igen. A létezésnek [...]
Vajon miért nassolunk?
Ha édes nassolnivalóra vágysz, akkor alacsony az energiaszinted. Remek [...]
