Alexarendel

Az egészség és az egyensúly

által|2023-01-10T16:37:37+02:002023-03-10|Egészség / Életmód|

Az egészség és az egyensúly Az öngyógyításra való törekvés ott van minden emberben! A világ megfelelő működése alapja az egyensúly és az elsődleges feladata, annak fenntartása. Mielőtt tévedésbe esnénk érdemes emlékeztetni magunkat arra, hogy az egyensúly fenntartása [...]

A múltnak nincsen saját élete!

által|2023-01-10T16:13:21+02:002023-02-25|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Minden ember saját múlttal, történelemmel rendelkezik, ami meghatározza azt, hogy hogyan látja a jelent; azért annyi "valóság". Ha nem tudjuk lerakni a múltunkat, "a történelem ismétli önmagát". Pedig a történelemnek, a múltnak nincs önálló élete, mi éltetjük, [...]

A fejlődés átka

által|2023-01-10T14:38:08+02:002023-01-22|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A fejlődés nem egy negatív jelenség. A Természet támogatja a fejlődést, csakhogy egymásra épülő ciklusokban. A természetben a ciklusok vége nem a halált jelenti, hanem az átalakulást. Ezzel megmaradhat a folyamatos fejlődés. Az ember elrontotta valahol. Egy [...]

A fejlődés átka bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan kerülhető a kimerülést?

által|2023-12-14T20:37:24+02:002023-01-14|Egészség / Életmód|

Hogyan kerülhető a kimerülést? Van a talpon egy pont, ami az alvás-éber állapotot szabályozza és amely nagyon érzékeny a téli időszakban. Miért? Ahogyan egyre kevesebb a fény, több melatonin (alvási ciklus irányító hormon) képződik, amely hatására kevesebb energia [...]

Hogyan kerülhető a kimerülést? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Csak irigység lenne?

által|2022-12-08T14:09:05+02:002023-01-12|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Mondták már neked, hogy milyen könnyű neked, és milyen jó az életed? A „könnyű” megélés kérdésé. Kívülről mindig könnyű, mert nehéz beleélni másik helyzetébe. Belülről változó: függ attól, hogy mennyire fáradt vagy, hogy mióta küzdesz, hogy van [...]

Csak irigység lenne? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Családdal ünnepelni, vagy nem?

által|2022-10-30T12:13:09+02:002022-12-21|Kapcsolatok|

Az ünnepek invitálnak a családdal kapcsolatos introspektív utazásokra. Hozzuk ki belőle a legtöbbet!:) A kapcsolatot nem lehet erőltetni, és ha megvan, állandó ápolásra szorul. Viszont, a családon belüli kapcsolatok "keresztek", amelyeket végig cipelünk, vagy megoldjuk, vagy letesszük. [...]

Családdal ünnepelni, vagy nem? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Szülők típusok: nevelni, vagy szeretni?

által|2022-10-01T14:49:55+02:002022-12-10|Kapcsolatok|

Szülőnek lenni kemény, élethosszú feladat. Egy olyan feladat, amelyre nem készítette fel senki. Egy olyan feladat, amely megoldásához, menetközben szerzi meg a megfelelő eszközöket; egy olyan feladat, amely megoldása rengeteg hibalehetőséget hordozz magában, és pont ezért, egy „hálatlan” [...]

Szülők típusok: nevelni, vagy szeretni? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top