kimerültség

A pánik egy erős figyelmeztetés!

Szerző: |2020-09-25T17:16:54+01:002020-11-18|Egészség / Életmód|

Több mint valószínű, hogy legalább egyszer az életében minden ember megtapasztalt egy pánik rohamot. Kevésbé valószínű, hogy mind pánik betegek is lettek. Előszőr azért mert a pánik nem betegség, hanem egy erős figyelmeztetés. A pánik egy olyan [...]

A pánik egy erős figyelmeztetés! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat?

Szerző: |2020-07-30T19:59:00+01:002020-07-29|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Akármi is “támadja meg” a szervezetet egységes választ vált ki: 'küzdeni vagy nem' mechanizmust indítja be, amely mögött a  vese velőállomány által termelt hormon- adrenalin áll. Ez az állapot nem tartható fenn sokáig. Ha továbbra is fennáll [...]

Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A pánik nem betegség!

Szerző: |2020-03-02T21:54:25+01:002019-11-02|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A pánikbetegség nem betegség, hanem egy erőteljes reakció, amely állandósul, ha hosszútávon megmaradnak a kiváltó ingerek, vagy gyakran megismétlődnek. A pánik egy reakció; az adaptációs folyamat része, amelynek a kiváltó oka egy erős érzelmi inger; nagy fokú  [...]

A pánik nem betegség! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Te melyik típusba tartozol és melyik illik hozzád?

Szerző: |2019-11-16T18:11:14+01:002019-07-20|Egészség / Életmód, Kapcsolatok|

Különböző megfontolásból 4 ember személyiségtípust különböztetnek: a #szangvinikus, a #kolerikus, a #flegmatikus és a #melankolikus. Alapos kutatások eredménye ez kategorizálás, de veszem a bátorságot, hogy leegyszerűsítsem a megkülönböztetést, lényegre törekedve, abból az inditatásból, hogy egyre több páciensemnél [...]

Te melyik típusba tartozol és melyik illik hozzád? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva