Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Erdőfürdő: Út önmagadhoz
július 5 @ 14:00 - 18:00
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Ne félj a változástól-Alexarendel funkcionális mandala
By Alexa|2024-06-04T15:15:09+02:002024-06-10|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, bizalom, döntés, félelem, hit, kényelem, komfort, ne-felj-a-valtozastol-alexarendel-funkcionalis-mandala. rutin, változás|
„Ne félj a változástól”- 60*60 cm-es vászon akril festmény- Alexarendel [...]
Zárd ki a “zajt”, terjeszd ki a belső fényt_ Alexarendel funkcionális mandala
By Alexa|2024-06-04T14:23:55+02:002024-06-04|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, biztonság, életöröm, fény, fókusz, funkcionális, határok, hírek, mandala, önmegvalósítás, zaj, zárd-ki-a-zajt|
„Zárd ki a "zajt", terjeszd ki a belső fényt”- 50*50 [...]
Mit takar a tökéletes állapot?
By Alexa|2024-04-19T20:54:08+02:002024-05-30|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: akarat, Alexarendel, harmónia, megvalósítás, mit-takar-a-tokeletes-allapot, teremtés, vágy|
A tökéletes állapot nem több, mint egy harmonikus állapot. [...]
Hogyan lehet szépen megöregedni?
By Alexa|2024-04-19T19:48:20+02:002024-05-15|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, bölcsesség, fiatal, gyermekkor, harmónia, hogyan-lehet-szepen-megoregedni, méltóság, öreg, öregkor, öröm|
Vannak, akik szépen öregszenek meg és vannak, akik kevésbé. A [...]