Arra van a legkevesebb időnk, amire szeretnénk vagy amire igazán szükségünk van.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a folytonos önszántunkból való halasztást.
Hogy prioritást élveznek az elkötelezettségeink?
Lehetséges, de az elkötelezettségek között is szükséges egy prioritási sorrendet kialakítani.
A prioritás TE vagy!
A prioritás az, ami téged szolgál, ami téged táplál, ami örömet és békét hoz az életedbe.
Önző elmélet?
Lehetséges, de egészséges!
Ha adni szeretnél, tanulj kapni is.
Ha mások nem adnak, adj magadnak!
Alakítsd át az életed, találj rá a neked legmegfelelőbb élet modellre: táplálkozz jól és egészségesen, aludj eleget, hallgass zenét, mozogj és nevess sokat, tölts minőségi időt pároddal, családoddal, barátaiddal, szánj elég időt a hobbijaidra; maradj érdeklődő és motivált, keress új ingereket, élj meg bátran új tapasztalatokat. Egy szóval, vigyázz az egészségedre, elégítsd ki a tested, lelked és elméd szükségleteit.
Mert megérdemled!
FB: Alexarendel
Közelgő események
Blog
Mit tanulhatunk a vírusoktól?
A virus, a baktérium és a gomba alapvetően egyszerű [...]
5 perces avokádókrém
Az időhiány nem lehet mentség, amikor az egészségünk a [...]
Mit kell tudnod a betegápolásról?
Az otthoni betegápolás egy nagyon megterhelő feladat, főleg ha [...]
Tippek a megfázások, influenza ellen!
Influenza, megfázás! Ésszerű és kézenfekvő kiegészítő tanácsok! Többször naponta [...]
A szervóra mindennapos megnyilvánulásai
A szervóra egy összetett rendszer, amely magában foglalja a [...]
A Norbi “botrány” aspektusai
A Norbi kijelentése, miszerint a válás oka a szülési utáni [...]
