Sok minden vállalunk, és keveset felvállalunk. Ez által rengeteget cipelünk. Hogyan könnyíteni a terheinken? Úgy, hogy kevesebbet vállalunk és többet felvállalunk. Kezdhetjük azzal, hogy nem vagyunk hivatottak mások problémáit megoldani, hanem csak segíteni. Folytatni lehet azzal, hogy [...]
Mint minden más az általunk ismert világban, a test, az elme és a lélek is elhasználódik. Az lenne a megoldás, hogy ne, vagy kevésbé használjuk? Határozottan nem. Két lehetőségünk van: kímélni, vagy erősíteni. Az ideális megoldás a [...]
Megkérdezték, hogy én mit teszek az egészségemért. Lássuk! Testi egészség: VR box, tenisz, squash, tánc, pingpong, stretching. 50 évesen elvégeztem a Zumba oktató kurzust és 52 évesen a csoportos fitnesz kurzust, úgyhogy koreográfiát készítek a saját testi, [...]
Beszélünk a megelőzésről, de keveset teszünk az érdekében. Talán azért mert az élet bekebelez, és fogva tart és ha kialakult egy rutin, abból már nehéz elhagyni. Miért nehéz elhagyni? Mert az elengedés nem az ember erősége, mert [...]
A félelemnek meg van a létjogosultsága, de nincs meg a teljes jogkőre. A biztonság a mozgató rugó. A biztonságért teszünk meg mindet, amit teszünk. Viszont a biztonság érzethez társul a félelem. Ebből kikövetkezik azt, hogy amit teszünk, [...]
Nagy dilemma manapság a "tervezni, vagy nem tervezni". A trendi magatartás az, hogy hagyatkozzuk a megérzéseinkre, miközben éljük a mában, maradva a flow-ban, és majd kialakul valami, ..vagy nem. De ha nem, az se nagy baj, mert biztos, [...]
Azt szoktak mondani, hogy a családot nem mi választunk, de azt is mondják, hogy a születésünk előtt megegyeztünk, hogy milyen családba jövünk le, és ki milyen szerepet fog játszani az adott konstrukcióban. Most, kinek van igaza? Abban [...]
Minden alkotásomnak üzenete van! Hogyan kezdődött? Én Hallak vagyok, és bevallom, hogy nem mindig voltam kibékülve ezzel a ténnyel. :) "A Hallak a legjobb jegy, de másoknak", szoktam én mondani, mert nagy benne az áldozat-készség; egyszerűen nem [...]
