Alexa

About Alexa

Holisztikus szemléletű és tudatos ember lévén, nem lehettem más, mint természetgyógyász: reflexológus, akupresszőr, Reiki mester, lélekgyógyító. Hivatásomnak jelöltem azt, hogy beindítsam az öngyógyító mechanizmust, hogy felszínre hozzam újra az egészségre való törekvést. Abban hiszek, hogy az öngyógyításra való egyensúly ott van minden emberben, mert az öngyógyításra való törekvés nem más, mint az egész világ egyensúlyra való törekvése. Nagy hangsúlyt fektetek a gondolati és érzelmi higiéniára, mert az életem és a 15 éves szakmai tapasztalat meggyőztek arról, hogy a test nem lehet egészséges, ha az elme és a lélek beteg. A Lélek nem tud hazudni; meg kell teremteni a megfelelő kommunikációt a Test és Lélek között, az Elme közreműködésével. Az emberi mivoltunk egy specifikus egyensúlyt követel. Én erre törekszem és ezt szeretném megtanítani, továbbadni.

Mennyire lépjünk át a saját határainkat

által|2022-03-06T13:48:20+02:002022-07-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A megszokottság pihentet, jólesik, kényelmes, de kizárja  a fejlődést. A megszokottságnak megvannak a határai. Ha nem lépjünk át ezeket a határokat, változásokra nem számíthatunk. A kérdés csak az, hogy mennyire lépjünk át őket. Ha nem vagy adrenalinfüggő, [...]

Mennyire lépjünk át a saját határainkat bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A túlsúly is a másság egyik megnyilvánulása lenne?

által|2022-07-03T21:57:57+02:002022-07-03|Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A túlsúly is a másság egyik megnyilvánulása lenne?​ Akármit ​t​eszel, tedd meg jóízűen!​- egyik kedvenc mottóm.​ A túlsúly és a kevésbé kedves szinonimai és variációi már súrolja a másság határait. Annak aki küzd a kilókkal, az egészség [...]

Hogyan ismered fel a napszúrást és mit tehetsz?

által|2022-07-03T21:25:09+02:002022-07-03|Egészség / Életmód|

Szeretjük a nyarat! Imádunk nyaralni! Élvezzük a szabadságérzetet, a pihenést, a gondtalanságot, viszont elfelejtjük az elővigyázatosságot. A napszúrás gyakori panasz. A legjellegzetesebb tünete az, hogy nehéznek érzed a fejed, mintha alig tudnád a nyakadon tartani; érzed a [...]

Hogyan ismered fel a napszúrást és mit tehetsz? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A változás nem vár rád!

által|2022-03-06T13:46:37+02:002022-06-26|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Itt az ideje, hogy békét kössünk azzal a jelenséggel, amelyet "változásnak" nevezzünk. Egyre sürgetőbb a szükségszerősége. Nagyon gyorsan változnak a dolgok körülöttünk. Nehéz már lépést tartani. Elfáradtunk. Megijedtünk. Megijesztették. Egyre erősebben ellenálunk, miközben a Változás egyre hangosabban [...]

A változás nem vár rád! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A négy alap embertípus

által|2022-06-16T20:18:23+02:002022-06-10|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Egész életemben figyeltem; a megfigyelés által gyarapítottam az ismereteimet. Akármit is történt az életemben, közvetetten, vagy közvetlenül, elgondolkodtatott; már régen nem a történteken elmélkedtem, hanem a messze és melyre nyúló következményekre, és arra amire mutat, amire tanít, [...]

A négy alap embertípus bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Csak a rossz hír lehet hír?

által|2022-03-06T13:42:19+02:002022-05-26|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Engem személy szerint nem emel az a hír, hogy ki és hol halt meg, vagy ki és hogyan ölte meg kicsodát. Én azokat a történeteket keresem, amelyek építenek. A media csak rombolni tud. Vannak törekvések egy látszólagos  [...]

Csak a rossz hír lehet hír? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Amikor megunjuk

által|2022-03-06T13:08:05+02:002022-05-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

A spirituális utak mindig is az engedelmeskedésről szóltak; olyan eszközök voltak, és vannak, amelyek segítségével tudtak megnyugtatni, és irányítani a tömegeket. A tanitások az elfogadásról, a befogadásról, az alázatról, a szerénységről, az elengedésről és engedelmeségről szóltak. És [...]

Amikor megunjuk bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az érdek barátságról

által|2022-03-06T13:07:29+02:002022-04-26|Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Az érdek barátságról megvan mindenkinek a véleménye, amely nem feltétlenül hízelgő, miközben mindenki érdéből barátkozik. Mindenki álmodozik igazi, altruista, feltétlen nélküli szeretetre, miközben aszerint alakítja a kapcsolatokat, hogy mit is nyerhet azzal, hogy kedves, udvarias, segítőkész, figyelmes,... [...]

Az érdek barátságról bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top