Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Karcsúsító Tippek
By Alexa|2023-01-10T15:01:35+02:002023-01-10|Categories: Uncategorized|Tags: fogyás, karcsusito-tippek, új-év-karcsú-alexarendel|
Túl vagyunk az ünnepeken, és az Új Évi fogadalmakon. [...]
Családdal ünnepelni, vagy nem?
By Alexa|2022-10-30T12:13:09+02:002022-12-21|Categories: Kapcsolatok|Tags: Alexarendel, család, csaladdal-unnepelni-vagy-nem, érzelmek, kapcsolatok, konfliktus, szeretet, ünnepek|
Az ünnepek invitálnak a családdal kapcsolatos introspektív utazásokra. Hozzuk [...]
Szülők típusok: nevelni, vagy szeretni?
By Alexa|2022-10-01T14:49:55+02:002022-12-10|Categories: Kapcsolatok|Tags: Alexarendel, gyermek, nevelés, szeretet, szülő, szulok-tipusok-nevelni-vagy-szeretni, szülőtípus|
Szülőnek lenni kemény, élethosszú feladat. Egy olyan feladat, amelyre nem [...]
Az önmegvalósítás átverései
By Alexa|2022-10-01T14:27:48+02:002022-11-30|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, az-onmegvalositas-atveresei, azonosulás, béke, hitelesbéke, önmegvalósítás|
Az önmegvalósítás átverései A legtöbb ember nem azért harcol, amilyen [...]