Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Csak az eszik, aki dolgozik?
By Alexa|2022-10-01T13:15:06+02:002022-10-30|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, értelmezés, helyes, megerősítések|
Csak az eszik, aki dolgozik? Én azt mondnám, hogy [...]
Feltétlenül meg kell élni a poklot?
By Alexa|2022-10-01T13:14:17+02:002022-10-20|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, boldogság, önmegvalósítás, öröm, szenvedés|
Meg kell élni a poklot mielőtt a mennyországban találod [...]
A biztonságérzethez kell a tudás?
By Alexa|2022-10-01T13:13:31+02:002022-10-10|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, biztonságérzet, érezni, félelem, tudás, tudomány|
A tudáshoz kapcsoljunk a biztonságérzetet. Biztonságban érezünk magunkat ha [...]
Beköszönt az ősz, nemsokára kopog a tél-Tippek
By Alexa|2022-10-01T13:36:49+02:002022-10-03|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, depresszió, emésztés, fáradság, immunrendszer, megelőzés, ősz, tél, tüdő, vese|
Beköszönt az ősz, és nemsokára kopog a tél. Az [...]