Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Mire elég az időnk?
By Alexa|2020-05-26T15:47:29+02:002020-03-21|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, élni, én-dő, figyelmesség, kiről-szól-az-életed, könyv, megfigyelés, mire-eleg-az-idonk, sztatisztika|
Egyre több statisztika születik, azzal kapcsolatosan, hogy mivel mennyit [...]
Az összefogásról!
By Alexa|2020-05-27T16:02:53+02:002020-03-19|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, az-osszefogasrol, bevásárlás, biztonság, félelem, maszk|
Az összefogás alap egy krízis helyzetben! Mégis, azt tapasztalom, [...]
Vajon be fogunk csavarodni?
By Alexa|2020-05-26T14:25:19+02:002020-03-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, cél, cselekvés, halálfélelem, kiszolgáltatottság, koronavirus, rutin, tehetetlenség, terv, tettelenség, vajon-be-fogunk-csavarodni, változás|
Vajon be fogunk csavarodni? Könnyen lehet. Először, azért, mert [...]
Büntetés vagy nevelés?
By Alexa|2020-05-15T16:22:24+02:002020-03-17|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, büntetés, buntetes-vagy-neveles, jutalom, kár, kárpótlás, kiről-szól-az-életet, szeretet, törvény|
A büntetést jó nevelési eszköznek gondolják. A gyereket büntetni [...]