Arra van a legkevesebb időnk, amire szeretnénk vagy amire igazán szükségünk van.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a folytonos önszántunkból való halasztást.
Hogy prioritást élveznek az elkötelezettségeink?
Lehetséges, de az elkötelezettségek között is szükséges egy prioritási sorrendet kialakítani.
A prioritás TE vagy!
A prioritás az, ami téged szolgál, ami téged táplál, ami örömet és békét hoz az életedbe.
Önző elmélet?
Lehetséges, de egészséges!
Ha adni szeretnél, tanulj kapni is.
Ha mások nem adnak, adj magadnak!
Alakítsd át az életed, találj rá a neked legmegfelelőbb élet modellre: táplálkozz jól és egészségesen, aludj eleget, hallgass zenét, mozogj és nevess sokat, tölts minőségi időt pároddal, családoddal, barátaiddal, szánj elég időt a hobbijaidra; maradj érdeklődő és motivált, keress új ingereket, élj meg bátran új tapasztalatokat. Egy szóval, vigyázz az egészségedre, elégítsd ki a tested, lelked és elméd szükségleteit.
Mert megérdemled!
FB: Alexarendel
Közelgő események
Blog
Miért kellenek a vitaminok?
A vitaminok szerepe a környezet okozta sejtrákárosító folyamatok kiütése, az [...]
Vajon elkerülhető a harc a kapcsolatokon belül?
Vajon elkerülhető a harc a kapcsolatokon belül? Vajon észre veszünk, [...]
A prevenció hatalmáról, talpreflexológiával!
"Ne akkor kezdj kutat fúrni, amikor már megszomjaztál!" Az [...]
Miből áll a “stressz” és a betegségek közti kapcsolat?
Akármi is “támadja meg” a szervezetet egységes választ vált [...]
Mit tehetsz ha kínozz az epegörcs?
Az epekő görcs jellemzően a kiadós étkezés után következik [...]
Mit tehetsz ha fáj a hátad?
A hát fájást is, mint akármilyen más zavaró jelenséget, [...]
