Alexarendel

Fess az emlékeidet!

által|2020-09-25T20:10:47+02:002020-12-15|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Imádok festeni, színekkel játszani, keverni őket, rétegéként felvinni a vászonra, összeegyeztetni őket, a formákhoz passzoltatni, kísérletezni, amig nem születik meg az az érzést, amire vágyom, amire emlékszem, és amely emlékeztetni fog arra a pillanatra, felszínre hozva azt a [...]

Fess az emlékeidet! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Elég menteni a fákat?

által|2020-10-11T22:47:25+02:002020-12-11|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Sok nemes kezdeményezés van a fák, a  állatok, a tenger elő világ, a ritka nővények, a természetet megmentéséért.  Mentsük a fákat, az állatokat, de szerintem, az ókat kéne megszüntetni, vagyis mentsük meg magunkat, és akkor megmenekülnek a [...]

Elég menteni a fákat? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mi az ellenszer a magányosság ellen?

által|2020-12-10T11:58:52+02:002020-12-10|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Itt vannak az ünnepek, és sok embert megijesztette a gondolat, hogy egyedül kell eltölteni a Karácsonyt, vagy egyedül ünnepelni az Új Évet. Sok a magányos ember, és megtörténhet, hogy a magányosság érzés meggondolatlan tettekre is készteti őket. [...]

Mi az ellenszer a magányosság ellen? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A Yoga másképp

által|2020-12-07T16:45:21+02:002020-12-06|Egészség / Életmód|

A Yoga lényege a fegyelmezettség, hogy tanulj uralni a testedet, az érzelmeidet, és a gondolataidat. A Yoga fejleszti a fokúszálást, a koncentrációt. A Yoga visszahozz  a jelenben, azzal, hogy "kényszerít" arra, hogy az adott feladatra koncentrálj, az [...]

A Yoga másképp bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Milyen a bölcs ember?

által|2020-09-22T22:33:14+02:002020-12-05|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Van  panaszkodó, elkeseredett, frusztrált, betegségekkel küzdő idős ember és boldog és egészséges idős ember. Miért ez a különbség? A panaszkodó, elkeseredett, frusztrált, betegségekkel küzdő idős ember a múltban él. A panaszkodó, elkeseredett, frusztrált, betegségekkel küzdő idős ember [...]

Milyen a bölcs ember? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Ajándékozz egészséget!

által|2020-12-07T11:49:54+02:002020-11-30|Egészség / Életmód|

“A természet varázsát ontja bőven. A fűben, a virágban és a kőben. Ó nincs a földön oly silány anyag, Mely így vagy úgy ne szolgálná javad.” William Shakespeare A gyógyító olajok a természet egyik legkellemesebb, legillatosabb ajándéka, amely [...]

Ajándékozz egészséget! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A meditáció másképp!

által|2020-09-22T21:39:51+02:002020-11-29|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Egyre nagyobb teret hódít a meditáció, mint feszültségoldó és teremtési gyakorlat. A meditáció lényege: kiüríteni az elmét és a lelket minden számukra ártó gondolatoktól, illetve érzelmektől, hogy időt nyerjen a szervezet a regenerálódására. Az elme és a [...]

A meditáció másképp! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A szavak erejével

által|2020-11-25T11:14:32+02:002020-11-25|Mentálhigiénia/Lelki egészség|

Tudjuk, hogy az érzelmek energia halmaz. Tudjuk, hogy a megfelelő, minket szolgáló érzelmek újra és újra megélésével teremtjük magunknak a kívánt életet. Mit tudunk a szavakról? A szavakat a kommunikációra használjuk, arra, hogy tudassuk a környezetünkkel, hogy [...]

A szavak erejével bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top