Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Kedves Nők és Férfiak, a kulturális események figyelmeztetnek!
By Alexa|2019-11-26T12:02:27+02:002019-08-08|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, egészség, férfi, kapcsolatok, művészet, nő|
A kulturális események tükröt tartanak mindannyiunknak. A művészet át [...]
Mi kell az ízületek egészségéhez?
By Alexa|2019-11-16T17:21:48+02:002019-08-06|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, egészség, ételek, ízületek, kollagén, mi-kell-az-ízületek-egészségéhez, prevenció, tojás|
A nemigen ésszerű edzések terhelik a sportolókat és elsősorban [...]
Tudtad, hogy a puffadás ellen van természetes megoldás is?
By Alexa|2019-11-16T17:24:23+02:002019-08-06|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, egészség, emésztés, has, prevenció, puffadás, talpreflexológia, természetesmegoldások, tudtad-hogy-a-puffadas-ellen-van-termeszetes-megoldas-is|
Puffad a hasad? Reggel lapos hasad van, de ahogyan [...]
A króm és az inzulin barátsága
By Alexa|2019-11-16T17:26:07+02:002019-07-31|Categories: Egészség / Életmód|Tags: a-krom-es-az-inzulin-baratsaga, Alexarendel, cukorbetegség, egészség, inzulin, króm, prevenció, talpreflexológia, www.alexarendel.hu|
Tudtad, hogy az inzulin egyik legjobb barátja a króm [...]