Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Shop
Blog
Hogyan lehetne kisebbíteni a taposottak és a taposók közti szakadékot?
By Alexa|2019-11-16T17:34:53+02:002019-07-28|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, egészség, kapcsolatok, mentálhigiénia, workshopok|
Taposott vagy taposó? A taposók egyre vehemensen taposnak. Mivel [...]
Megéri szkeptikusnak lenni?
By Alexa|2019-11-16T17:35:39+02:002019-07-28|Categories: Egészség / Életmód|Tags: Alexarendel, egészség, elhatározás, elismerés, felismerés, gyógyulás, győzködés, harmónia, holisztikus, kezelések, mellékhatásmentes, mentálhigiénia, Reiki, szkeptikus, talpreflexológia, workshop|
Akinek jól esik szkeptikusnak lenni, legyen az. Én nem [...]
Az önmegtartoztatás
By Alexa|2019-11-16T17:41:56+02:002019-07-24|Categories: Egészség / Életmód, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, az-onmegtartoztatas, böjt, egészség, egészséges-érzelmek, egészséges-gondolatok, egyensúly, kezelések, lemondás, ltalpreflexológia, önmegtartóztatás, öröm, vágyak, workshop, workshopok|
Egyre gyakrabban szóba jön a #böjt, amiről tudni kell [...]
A magas vérnyomás visszafordítható?
By Alexa|2020-02-09T18:26:32+02:002019-07-24|Categories: Egészség / Életmód|Tags: a-magas-vernyomas-visszafordithato, Alexarendel, alexarendel.hu, betegség, egészség, magas-vérnyomás, magasvérnyomás, stressz, szív, vérnyomás, vese|
Meggyőződésem, hogy a #magasabb-vérnyomás-még-nem-betegség! A tudomány fejlődik folyamatosan. Erre [...]