Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Elég azt tenni, amire kérnek?
By Alexa|2019-11-16T18:12:07+02:002019-07-20|Categories: Egészség / Életmód, Kapcsolatok|Tags: Alexarendel, egészség, együttérzés, empátia, fáj, prevenció, segítség, szakma, talpreflexológia|
Mindenki ért valamihez, mindenki jobb valamiben. Azért specializálódnak az [...]
Te melyik típusba tartozol és melyik illik hozzád?
By Alexa|2019-11-16T18:11:14+02:002019-07-20|Categories: Egészség / Életmód, Kapcsolatok|Tags: barát, béke, egészség, flegmatikus, főnök, holisztikus, kimerültség, kolerikus, maximalista, melankolikus, mellékhatásmentes, mentálhigiénia, munka, perfekciónista, szangvinikus, szórakozás, talpreflexológia, társ, típus, vezető, vidám, workshop|
Különböző megfontolásból 4 ember személyiségtípust különböztetnek: a #szangvinikus, a [...]
Kézenfekvő út a szabadsághoz!
By Alexa|2019-11-16T18:01:34+02:002019-07-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, alexarendel.hu, légyönmagad, légyöszinte, légyszabad, szabadság|
Légy #hű önmagadhoz! Légy szabad! Amíg félsz kimondani azt, [...]
Lehet, hogy a boldogság gyakorlat kérdése?
By Alexa|2019-11-16T18:05:12+02:002019-07-17|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, alexarendel.hu, béke, boldogság, ember, érzés, felismerés, felvállalás, gyakorlat, megértés, önismeret, tudatosság, válasz|
Mi a #boldogság? Erre azt tudom válaszolni, hogy a [...]