Legyél te az, aki másoknak segít és nem az, akinek segítségre van szüksége!
Ingerek hiányában a szervezet nem mozdul, kímélve magát.
Az idegpályákon keresztül az agyba juttatott ingerekre, a szervezet az #öngyógyító mechanizmus beindításával reagál, a benne kódolt törekvése révén, miszerint, az élet fenntartása érdekében, a méregtelenítés mellett, elsődlegesen a fájdalmat kell megszüntetni.
A szervezet öngyógyító mechanizmusa nem más, mint egy adaptációs folyamat, amely folyamán megerősödik, hogy a fájdalmas ingerekre tudjon ellenállni, vagyis legyőzni. Legyőzni csak úgy tudja, ha lereagálta őket, egy új egyensúlyt teremtve. Ez az új egyensúly lesz az új működési “kódja”; alakul egy új működési elv, egy új rutin; megtanul egészségesen működni.
Közelgő események
Önismereti és feltöltő tábor a Cserhát szívében
május 8 @ 10:00 - május 10 @ 17:00
Shop
Blog
A félelem létjogosultsága
By Alexa|2023-07-19T05:49:55+02:002023-06-30|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, álmok, bátorság, biztonság, elhárítás, félelem, megvalósítás, tervezés, valóság, védekezés, veszély|
A félelemnek meg van a létjogosultsága, de nincs meg [...]
Tervezni, vagy nem tervezni
By Alexa|2023-01-25T14:06:52+02:002023-06-20|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, álmok, má-ban-élni, megérezni, önmegvalósítás, tervezni, tervezni-vagy-nem-tervezni|
Nagy dilemma manapság a "tervezni, vagy nem tervezni". A trendi [...]
A családi kötelékek csapdájában
By Alexa|2023-01-25T13:29:52+02:002023-06-10|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: a-csaladi-kotelekek-csapdajaban, Alexarendel, család, csapda, életfeladat, kötelékek|
Azt szoktak mondani, hogy a családot nem mi választunk, [...]
Minden alkotásomnak üzenete van
By Alexa|2026-03-28T11:38:53+02:002023-06-09|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, funkcionális, gyakorlat, hogyan-kezdodott, kapcsolódás, mandala, megerősítés, mindenalkotásomnaküzenetevan, üzenet|
Minden alkotásomnak üzenete van! Hogyan kezdődött? Én Hallak vagyok, [...]