Csatlakozz és elsőként értesülhetsz a közelgő workshopokról, feltöltő táborokról és különleges programokról.
Eszközök mindig vannak
Számos eszköz van a piacon, a világban, magunkban, arra, hogy javítsuk az életünket, hogy fejlődjük, hogy több legyünk. A mandala is egy ilyen eszköz. Számomra a mandala egy képben sűrített energia, amely tölt, inspirál, motivál és erőt ad az [...]
Muszáj a falra festeni az ördögöt?
Az a gyakorlat, hogy gondos részleteséggel lefestünk a problémákat, a gondokat, a sötétséget, vagyis az ördögöt a falra, hogy azután megmentőnek kiáltsuk magukat. Legalább a reklám szakma arra tanít. A reklám szakma arra tanít, hogy írjuk le a bajt, [...]
Kell hazudni?
Az ember olyan társadalmat hozott létre, ahol már nem nevezheti a nevén a dolgokat. Valamilyen etikus, viselkedési kódexek mögé bújva mindig is kozmetikáztak a mondanivalójukat, miközben a valódi ók valamilyen személyes érdek volt. Az személyes érdek a mozgató rúgó. [...]
Elavult bölcsesség
Úgy nőtünk fel, hogy az idősek azok, akitől tanulhatunk, mert ők azok, akik megfelelő élettapasztalattal rendelkeznek. Közben felgyorsult az élet. Mindenki rohan, hátha utol éri magát, és végig az az érzésünk van, hogy lemaradunk magunkról, az életünkről. Alapvetően sokan [...]
Mikor lesz már nyugalmam
"Mikor lesz már nyugalmam?" szoktak kérdezni. Én meg azt válaszom, hogy soha. Soha úgy, ahogyan a legtöbben gondolják. Amíg élünk azt a nyugalmat, amely egyenlő azzal, hogy semmi-csinálni-valónk nincs nem jöhet létre, mert élünk. Az élet alap jellemzője a [...]
Nem mindig tudsz segíteni
Nem tudsz mindig segíteni, de nem is vagy rá hivatott. Nem tudsz segíteni, ha nem akarják a segítségedet. De nem is biztos, hogy a tiedét nem akarják, hanem egyszerűen, megszoktak az állapotukat, és amire szükségük van nem más, mint [...]
Felnőttkori barátságról
Azt szoktak mondani, hogy felnőtt korban szerzet barátok messze nem olyanok, mint egy gyerekkori barát. Vajon igaz-e? Igen és nem is. a- Miért igaz ez az állítás? Mert felnőtt korban már vannak elvárasaink, vannak céljaink, terveink, vagyis mindig akarunk [...]
A belső szépség és a vonzerő
Első gondolatra, a belső szépség és a vonzerő között nincs nagy különbség. Én azt gondolom, hogy igen. A belső szépség azok a tulajdonságok halmaza amelyek meghatározzák a jobbik Én. A vonzerő az a képesség, amelyen keresztül megnyilvánul a belső szépség. [...]
Ne vállald mindent magadra
Sok minden vállalunk, és keveset felvállalunk. Ez által rengeteget cipelünk. Hogyan könnyíteni a terheinken? Úgy, hogy kevesebbet vállalunk és többet felvállalunk. Kezdhetjük azzal, hogy nem vagyunk hivatottak mások problémáit megoldani, hanem csak segíteni. Folytatni lehet azzal, hogy nem mindenki [...]
Hiába van kapád, ha nincs erőd kapálni
Mint minden más az általunk ismert világban, a test, az elme és a lélek is elhasználódik. Az lenne a megoldás, hogy ne, vagy kevésbé használjuk? Határozottan nem. Két lehetőségünk van: kímélni, vagy erősíteni. Az ideális megoldás a kettő ötvözete. [...]
Mit teszek az egészségemért
Megkérdezték, hogy én mit teszek az egészségemért. Lássuk! Testi egészség: VR box, tenisz, squash, tánc, pingpong, stretching. 50 évesen elvégeztem a Zumba oktató kurzust és 52 évesen a csoportos fitnesz kurzust, úgyhogy koreográfiát készítek a saját testi, lelki és [...]
Miért fontos a megelőzés?
Beszélünk a megelőzésről, de keveset teszünk az érdekében. Talán azért mert az élet bekebelez, és fogva tart és ha kialakult egy rutin, abból már nehéz elhagyni. Miért nehéz elhagyni? Mert az elengedés nem az ember erősége, mert a rutin [...]