Ésszerű alapszabályok betartásával elkerülhető a corona virus fertőzést.
Ne utazz!
Moss kezet!
Kerüld a tömeget!
“Tartsd a távolságot” kifejezés megnyerte a jogosultságát.
🙂. Védd az aurádat, a privát teredet.
Kerüld a tömegközlekedést!
Kerüld a stresszes helyzeteket! Ne most akard megoldani az életedet!
Pihenj és csináld azt, amiben jól érzed magad!
Kerüld a konfliktusokat! Engedj el! Nem mindig éri meg érvényesíteni az igazadat.
Egyel egészséges és minőségi ételeket! Ne túl sokat, ne túl keveset!
Az immunrendszered hatékonysága lesz a kulcs. Támogass őt: minőségi forrásból nyert antioxidánsok, több C vitamint, mint szoktál, pihenés, lazulás, megfelelő mennyiségű alvás.
Közelgő események
Erdőfürdő: Út önmagadhoz
július 5 @ 14:00 - 18:00
Visszatérés a valóságba: Te, az Életed és a Természet
augusztus 7 @ 09:00 - augusztus 9 @ 17:00
Shop
Blog
Igaz, hogy nem lehet mindenkinek segíteni?
By Alexa|2023-11-11T15:52:32+02:002023-05-11|Categories: Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: igaz-hogy-nem-lehet-mindenkinek-segiteni-elengedni-alexarendel|
Igaz, hogy nem lehet mindenkinek segíteni? Már közhely lett ez [...]
Magad miatt tedd meg
By Alexa|2024-02-25T14:20:35+02:002023-05-05|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, azonos, cél, elvárások, magad-miatt-tedd-meg, önmagadért|
Olyan sokat teszünk a célunkért, és még sem sikerül. [...]
Korlátok nélkül
By Alexa|2023-01-22T17:58:14+02:002023-04-20|Categories: Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, elfogadás, helyesen-használni, korlatok-nelkul, tulajdonsággok|
Fontos, hogy hogyan nyilatkozunk magunkról, hogy milyen szavakat, milyen [...]
Édes lenne a bosszú?
By Alexa|2023-01-10T17:27:21+02:002023-04-10|Categories: Egészség / Életmód, Kapcsolatok, Mentálhigiénia/Lelki egészség|Tags: Alexarendel, edes-lenne-a-bosszu, egészség, epe, érzelmek, igazság, máj, talpreflexológia|
Egy elgondolkodtató beszedet hallottam valahol: "-Bosszút akarsz? - Nem, [...]